Подходящи десерти при гастрит
Както при всяка друга болест, по този начин и при гастрита би трябвало да внимаваме с какво се храним, изключително когато става дума за десерти. В тази публикация ще ви покажем кои десерти можете да консумирате, в случай че имате гастрит.
Ето кои са безвредните за консумация сладки изкушения при гастрит:
- Мармалад - Той е лек и се усвоява елементарно от организма и не провокира дразнения;
- Пудинг - Той също има удобно влияние върху стомаха;
- Суфлета от артикули с ниско наличие на калории като моркови и извара;
- Полезни бонбони - Те имат натурални съставки, по тази причина са позволени за ядене при гастрит;
- Десертите би трябвало да се вършат от сладки плодове и да се употребяват няколко пъти месечно;
- Бисквити - Може да са сухи или меки, само че без шоколад. Препоръчва се не повече от 1-2 пъти в седмицата;
Консумацията на сладкиши по време на гастрит би трябвало да умерена.
Десерти при гастрит, направени на млечна основа
- Сладолед
По принцип гастроентеролозите позволяват потреблението на сладолед при гастрит, само че той би трябвало да е разтопен авансово, тъй като другояче сладоледът понижава синтеза на стомашни сокове. Когато купувате сладолед за болен от гастрит, той би трябвало да е изработен от същинско мляко, а не от такова на прахуляк. Сладоледът би трябвало да съдържа и малко мазнини, които не би трябвало да са повече от 3-4%.
Ако гастритът ви се обостри и болката в стомаха е всеки ден, би трябвало да преустановите потреблението на сладолед и разнообразни десерти със захар.
- Кондензирано мляко
В този тип мляко има много калории и по тази причина не се предлага за консумация при гастрит. Голямото количество калории и високото наличие на мазнини могат да натоварят доста стомаха и това може да докара до утежняване на болестта.
- Кисело мляко
Млечнокиселите и пробиотиците, съдържащи се в киселото мляко, оказват помощ при гастрит, тъй като те усъвършенстват храносмилането.
Какъвто и десерт да решите да консумирате, наложително, първо, би трябвало да се консултирате със експерт, който ще ви каже кое е най-подходящо за вас и кое би трябвало да избягвате.
Вижте още: Меню за заболели от гастрит.
