Вижте с какво са се хранили едни от най-известните столетници
Как да доживеем 100 години? Колкото по-млади сме, толкоз по-големи шансове имаме до и над 100 години, само че за това огромна роля изиграват на първо място темпът ни на живот, вътрешната ни настройка, както и храненето, което ни поддържа живи. В някои случаи то е и отговорно за съкращаването на дните ни.
Но когато става въпрос за естествено дългоденствие, факторите, които дефинират продължителността на живота ни са най-много храната и методът, по който сме построили менюто си.
Оказва се, че не здравословната закуска с чия или овесени ядки ни подсигурява дълъг живот. В галерията горе ще видите образци за хора, които всяка заран са започвали деня си с кроасан с течен шоколад, само че все пак за съумели да надминат 100 години живот. Запознайте се с няколко от известните столетници и техните съществени менюта.
