Кафето е напитка известна в целия свят, но малко хора

Кафето е напитка известна в целия свят, само че малко хора знаят кой не би трябвало да близва от напитката.

Важно е да се разбере, че резултатът от кафето може да варира според от фактори като самостоятелна търпимост, здравословно положение и повсеместен метод на живот. Ето някои групи хора, при които може да се наложи да бъдат внимателни или да заобикалят потреблението на кафе напълно:
-->
Бременни дами

Бременните дами постоянно са съветвани да лимитират приема на кофеин, в това число на кафе. Високите равнища на кофеин могат да преминат през плацентата и да повлияят на развиващия се плод, което може да докара до затруднения като ниско тегло при раждане, прибързано раждане и нараснал риск от импровизиран аборт. Препоръчително е бременните дами да се съветват с доставчика си на здравни услуги за съответни инструкции по отношение на потреблението на кофеин.

Хора с тревога или бодърствуване

Кафето съдържа кофеин - стимулант, който може да увеличи бдителността и енергийните равнища. Въпреки това при лица, които към този момент изпитват тревога или имат проблеми със съня, потреблението на кафе може да изостри тези признаци. Кофеинът може да повлияе на качеството на съня и да ускори възприятието на безпокойствие или раздразнителност при податливите хора.

 Хора с киселинен рефлукс или храносмилателни проблеми

 Известно е, че кафето подтиква производството на стомашна киселина, което може да утежни признаците при хора с киселинен рефлукс или други храносмилателни нарушавания. Високата киселинност на кафето може да раздразни лигавицата на стомаха и да докара до дискомфорт, киселини или обостряне на съществуващи болести като гастрит или пептична язва.

Хора със сърдечни болести

Стимулиращият резултат на кафето върху сърдечно-съдовата система може да бъде спорен за хора с избрани сърдечни болести. То може да докара до повишение на сърдечния темп и кръвното налягане, което може да докара до в допълнение натоварване на сърцето. Хората с аритмия, хипертония или други сърдечно-съдови болести би трябвало да се съветват с доставчика си по отношение на потреблението на кафе.

Хора с избрани медикаменти или здравословни положения

Някои лекарства и здравословни положения могат да взаимодействат отрицателно с кофеина. Например някои антидепресанти, антибиотици и медикаменти за сърдечни болести могат да бъдат повлияни от потреблението на кофеин. Освен това на лица със болести като остеопороза, бъбречни или чернодробни болести може да бъде предложено да лимитират или заобикалят кафето заради евентуалното му влияние върху тези болести. Важно е да се означи, че самостоятелната търпимост към кофеина варира и някои хора може да са по-чувствителни към резултатите му от други. Ако имате някакви терзания или характерни здравословни положения, постоянно е целесъобразно да се консултирате с медицински експерт, с цел да определите дали потреблението на кафе е подобаваща за вас. Умереността и деликатната консумация са от основно значение, когато става въпрос за включването на кафето в здравословния метод на живот. Статията има единствено информативна цел и не е рекомендация или сурогат на консултацията със експерт.