Има някои хранителни вещества, т.е. витамини и минерали, които са

...
Има някои хранителни вещества, т.е. витамини и минерали, които са
Коментари Харесай

Хипотиреоидизъм и витамини

Има някои хранителни субстанции, т.е. витамини и минерали, които са доста значими за функционалността на щитовидната жлеза. Тези витамини и минерали би трябвало да бъдат одобрявани постоянно.

Ползата от тези детайли е, че те не са положителни единствено за хипотиреоидизъм, само че и в случай че имате еутиреоидни. Тези микроелементи ще ви бъдат потребни с цел да се възвърне равнището на сила във вашия организъм, а и за повишение на имунитета.

Хипотиреоидизъм е положение, при което, щитовидната жлеза създава своят хормон тироксин, в не задоволителни количества, според условията на тялото. Тъй като този хормон е директно обвързван с метаболизма, целият механизъм на тялото получава нарушавания, когато има нередовност на жлезата или смяна в качеството и количеството на тироксина.

Ето листата на витамините и минералите, които би трябвало да се използват:

1. Селен: Селен се употребява в синтеза на Т3 и Т4. Ако при кръвен тест се окаже, че вашите Т3 равнищата сa изостанали зад равнищата на Т4, би трябвало да започнете да приемате добавка, която съдържа селен.

2. Витамини В: Групата на витамин В е извънредно потребна за синтеза в тялото на Т4. С приемането на общоприетият витамин В комплекс ще сте сигурни, че получавате задоволително хранителни субстанции за щитовидната жлеза.

3. Йод: Недостиг на йод е един от водещите хипотиреоидизъм причинители в бедните страни. Като добавка можете да приемте йод или йодни хапчета. Тук би трябвало да се означи, че добавка на йод би трябвало да бъде вземана единствено в случай че имате хипотиреоидизъм, подбуден от дефицит на йод, тъй като прекомерно доста йод също може да промени естествената функционалност на щитовидната жлеза.

4 Цинк: Изследвания демонстрират, че тежък недостиг на цинк може да подкани хипотиреоидизма. За разлика от дефицит на йод, това е необичайност за хората, които живеят в здравословна атмосфера в развитите страни.

5 Калций и магнезий: Те са упоменати дружно като съотношението, в което човек би трябвало да ги поема е доста значимо. Те работят чудесно с цинк, защото контролират клетъчния метаболизъм.

Недостигът им може да попречи на способността на клетките да всмукват питателните субстанции вярно. Хормоните не могат да се употребява добре и изцяло. Тези добавки елементарно се намират, като в аптеките, по този начин и с потреблението на зеленчуци и плодове, които съдържат такива детайли.

6. Витамин А: При хипотиреоидизъма очевидно се нарушава потенциала на организма да обръщате бета-каротин в най-цененят витамин А. Следователно, приемането на добавки, съдържащи този витамин е целесъобразно за пациенти, които не получават задоволителни количества от тяхната дневна диета и хранителни субстанции.

Трябва да се консултирате с вашия доктор за вярното дозиране на витамин А, тъй като кoгато е по-висока дозата на витамин А, това може да докара до неподходящи и нежелани резултати.

Витамините са извънредно значими за човешкия организъм, с цел да се бори против заболяването. Те са нужни за развиването на имунитет от организма и ускорение на забавения метаболизъм в тялото.

Източник: gotvach.bg


СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР