Газираните напитки образуват камъни в бъбреците
И различен път сме писали, че газираните питиета са нездравословни за здравето. Те са артикул, който се постанова на международния пазар към този момент в продължение на десетилетия.
В някои страни даже този тип питиета са част от националната кухня. Производителите не престават да настояват, че газираната напитка е потребна, защото съдържала 90% вода – главен източник на живот – и захари, които се срещат и в природата.
Течностите в действителност са потребни, само че не под каквато и да е форма. Не и когато потреблението на калорични питиета може да сътвори привички, които понижават или изместват приемането на здравословни храни и питиета.
Едно от нещата, до които води, е затлъстяването. Наднорменото тегло и затлъстяването могат да доведат до по-големи здравословни проблеми като диабет, болести на сърцето или рак.
Газираните питиета се явяват главен източник на ненужни калории, които нямат хранителна стойност за нашата вярна диета.
Установено е, повишаването на броя на хората с наднормено тегло върви паралелно с нарастване на потреблението на газирани питиета.
Хора, които пият най-вече газирани питиета, понижават приема на мляко и калций. Понижените равнища на калций подготвят към развиване на остеопороза.
Жените са повече наранени от мъжете, по тази причина пониженият дневен банкет на мляко и калций е доста рисков за младите девойки. Костната маса се образува в ранните години на живота ни и това е факторът, който предопределя риска от остеопороза.
Консумацията на газирани питиета не оказва помощ в битката за по-здрави зъби, защото излага устата на офанзивата на високи количества захар.
Влиянието на захарта е изключително мощно, когато газираната напитка се употребява сред храненията. Напитките от този тип образуват камъни в бъбреците.
