Хората, които са спазили коледния пост тази година, трябва да

Хората, които са спазили коледния пост тази година, би трябвало да се върнат гладко към нормалния метод на хранене, а диетолозите са безапелационни, че би трябвало да лимитират потреблението на 3 продукта.

Диетологът професор Божидар Попов твърди, че богатите трапези са същинско прелъщение за тези, които повече от месец не са хапвали млечни артикули, месо и алкохол.

Пред Нова телевизия обаче той споделя, че след дългия предпразничен пост има артикули, с чиято консумация би трябвало да внимаваме.

В галерията ни може да видите кои са тези три продукта и в случай че сте постили тази година, хапвайте от тях, само че в дребни количества, с цел да нямате проблеми със стомаха.