Главоболие след хранене - защо се случва?
Главоболието може да се дължи на разнообразни аргументи и да настъпи в разнообразни моменти. Но в случай че се развие след хранене, когато тялото е решето и предостатъчно, наподобява малко необичайно. Не би трябвало обаче да се подценяват признаци като болежка или обща уязвимост след хранене. Те могат да демонстрират появяването на разнообразни болести. Консултацията с доктор ще помогне да се изключи рискова диагноза.
Ако човек след хранене постоянно страда от болежка в главата, тогава той би трябвало да посети терапевт. По естеството на болката умел доктор ще може да дефинира нейната причина и при нужда ще даде тенденция към тесни експерти. Ето някои аргументи, заради които може да имате главоболие след хранене:
Хранителна алергия
От време на време имунната система може да възприема избрани храни като опасност за организма. Когато това се случи, тялото освобождава хистамин в кръвта. Може да се назова обезпокоителен хормон, който, в случай че алерген влезе в тялото, задейства защитни реакции: обрив, инфектиране, главоболие. Ето за какво си коства да се проучва добре менюто, с цел да се изключат или открият евентуални алергени.
Непоносимост към храни
Не бъркайте хранителната нетърпимост с хранителната алергия. Обикновено първото от неразположенията се характеризира с неспособността на човешкото тяло да възприема и усвоява храни, съдържащи всевъзможни субстанции, да вземем за пример глутен или лактоза. Понякога тялото отхвърля да одобри и двете. Чувствителността на организма към глутен и лактоза може да аргументи признаци като диария, стомашен дискомфорт и главоболие.
Високо кръвно налягане
Хипертонията и главоболието са тясно свързани. Високото кръвно налягане може да се развие на всяка възраст и постоянно е съпроводено от главоболие. За тези, които са склонни към хипертония, казусът може да се развие след хранене, когато употребяват доста сол или пикантни храни. Излишъкът от натрий натрупва вода в тялото и води до увеличение на размера на кръвта, което значи по-високо кръвно налягане.
Диабет
Ако човек има диабет и на обяд е ял доста сладки храни, неразрешени от лечебната диета, тогава е изцяло допустимо да се развие главоболие. Тъй като сладкото предизвиква ненадейно повишение на равнищата на кръвната захар, което води до производството на инсулин. Излишъкът от сладко, изключително при диабет, предизвика разширението на кръвоносните съдове в мозъка, което може да докара до главоболие.
Мигрена
Храни с органически тирамин - като кисело мляко, заквасена сметана и айрян, също могат да причинят мигрена незабавно след хранене. Известно е, че някои храни предизвикват мигрена по-често от други: да вземем за пример сушено или пушено месо, шоколад, цитрусови плодове, соев сос.
Стомашен рефлукс
Това е положение, при което киселината в стомаха се връща нагоре по хранопровода и доближава до гърлото. Рефлуксът най-често се дължи на изобилието от пикантни или пържени храни в диетата. Те усилват производството на киселина в стомаха, което води до рефлукс. Въпреки че главните признаци на това заболяване са киселини, затруднено преглъщане, болки в гърдите и мускулите, постоянно се демонстрира главоболие.
Тригеминална невралгия
Обикновено, когато се появи главоболие след хранене, хората търсят повода в храната. Но това може да бъде обезпокоителен признак на доста съществени болести. Например, тригеминалната невралгия също предизвиква главоболие след хранене. С нея човек може да почувства остри мъчителни чувства в региона на главата, които се ускоряват след хранене. Наличието на диабет може да утежни това положение.
Как да облекчим главоболието след хранене?
Има доста синтетични медикаменти (противовъзпалителни, бета-блокери и антидепресанти) за лекуване на разнообразни типове болежка. Естествените способи на лекуване обаче са потребни и имат по-малко странични резултати. Някои от потребните домашни и естествени средства за главоболие са акупресурата, акупунктурата, разтягането на шията, леки физически извършения, колоездене, студен компрес на челото, медитация, ароматерапия и т.н.
Кога да посетите доктор?
Ако изброените способи и средства не оказват помощ, а болката продължава или даже се ускорява, тогава е значимо да посетите доктор допустимо най-скоро. Лекарят би трябвало да бъде осведомен за съществуването на спомагателни признаци, които могат да съпътстват главоболието. Сред тях има изключително рискови, които изискват неотложно внимание към експерти:
- утежняване на речта и зрението;
- мускулна слабост;
- пристъп или замаяност;
- изтръпване от лявата или дясната страна на тялото;
- гадене и повръщане;
- проблеми с придвижването на тялото;
- температура.
Важно е да запомните, че няма едно универсално хапче, което да е готово да облекчи главоболието вечно. Необходимо е да се дефинира повода за болестта и да се излекува вярно.
