По-добре заедно. Мощни двойки храни
Фъстъчено масло и желе или чипс и салса - тези артикули си вървят в тандем, когато сме решили да не броим калориите и да се отдадем на кулинарно безчинстване.
Но за разлика от тези комбинации някои храни са просто сътворени, с цел да вървят дружно по светлия път към положителното хранене. Когато характерни съставни елементи в храната си взаимодействат, те имат синергичен резултат, предизвикват изгодите за здравето, като надвишават яденето им единствено като храна.
Всяка храна носи разнообразни свойства и съединения, които, взети дружно, се опаковат за по-голям енергиен удар. Затова разгледайте галерията горе и вижте кои зеленчуци с кои да комбинирате, тъй че тялото ви да ви е постоянно признателно за витаминозната инжекция.
Източник: gotvach.bg
КОМЕНТАРИ




