Заместители на захарта, за които не сте се сещали
Едва ли има човек към този момент, който да не е чувал, че бялата захар е нездравословна и води до пристрастяване. Ако се стремите да се храните здравословно или просто се опитате да спазвате диета, точно този подсладител е един от продуктите, който на първо време би трябвало да елиминирате от менюто си.
Спирането на захарта може и да звучи като лесна задача, само че всеки, който се е опитвал да се откаже от нея, знае чудесно какъв брой мъчно е това начинание – въпреки всичко десертите не са същите, когато не са подсладени.
Добрата вест въпреки всичко е, че към този момент има доста други възможности на захарта, които ни разрешават да се любуваме на обичаните си сладкиши, без да използваме нездравословния артикул. Това може да се случи благодарение на подсладители като стевия, кленов сироп, малц.
Но те не са единствените! Ако разгледате галерията ни, ще откриете и други заместители на захарта, за които евентуално даже не сте се сещали.
