Тези 4 храни ще възстановят черния дроб
Дори здравите хора би трябвало да следят черния си дроб, защото този орган минава през себе си всички нездравословни субстанции, които ядем или пием. Дори видимо здравословната храна може да съдържа пестициди, които са токсични за черния дроб.
Някои от тези субстанции не се екскретират, а се натрупват в черния дроб. С течение на времето това води до чернодробна непълнота.
Например, неконтролираната приложимост на НСПВС (нестероидни противовъзпалителни средства) може да аргументи чернодробна цироза. Алкохолът, бързата храна, пържените и мазните храни също убиват черния дроб. Ето за какво е значимо освен да спазвате диета, само че и да прочиствате черния дроб постоянно.
Тиква
Тиквата е богата на фибри, фолиева киселина, витамини В1 и В2.
Снимка: Илиана Първанова Възстановява работата на хепатоцитите, като възстановява техния метаболизъм. Предотвратява освобождението на чернодробни кафези и възвръща към този момент повредените хепатоцити. Възстановява антитоксичните свойства на черния дроб. Има жлъчегонно деяние и подтиква бъбреците. Следователно тиквата би трябвало да бъде включена в диетата на хората, които са имали хепатит А. Пиейки 150 мл тиквен сок на ден в продължение на 4 месеца, доста ще подобрите чернодробната функционалност.
Кисело зеле и Моркови
Киселото зеле и морковите са в положение да отстранен токсините, насъбрани в черния дроб. Също по този начин киселото зеле е водач измежду храните по централизация на витамин С. Добре е да се употребява за повишение на имунитета.
Мед
Медът възстановява метаболизма на триглицеридите в организма, като по този метод понижава тежестта върху черния дроб. Медът с тиква е изключително потребен. Идеалният вид е примес от 150 мл сок от тиква с лъжица мед. Когато се употребява всекидневно в продължение на 4 месеца, черният дроб ще се прочисти и ще стартира да се лекува.
А с цел да сме ви до дъно потребни, пробвайте тази запарка за филтриране на черния дроб, извлек за пречистване на черния дроб или си изберете някое от тези детокс питиета.
Прочети още за пречистването на черния дроб.
