Наднормено тегло при децата
Днес всяко трето дете или тинейджър е с наднормено тегло или затлъстяване. Това демонстрира, че през последните десетилетия % на затлъстелите деца се е утроил. Всички специалисти в тази област са единомислещи, съгласно тях детското затлъстяване е рисково за здравето, колкото използването на алкохол и цигари в ранна детска възраст.
Сред днешните деца наднорменото тегло предизвиква необятен набор от здравословни проблеми, които не са били срещани в толкоз ранна детска възраст.
Те включват от една страна високо кръвно налягане, диабет вид 2 и нараснали равнища на холестерол в кръвта, от друга редица психични проблеми. Затлъстелите деца са по склонни към ниско самочувствие, отрицателно въодушевление и меланхолия.
Наднорменото тегло в ранна детска възраст е обвързвано с по-ранни и по-високи равнища на гибел в зрелост. Поради възходящият % на затлъстяване, нездравословни хранителни привички и липса на физическа интензивност, ние може би ще станем очевидци на първото потомство деца, които ще са по-малко здрави и с по-кратка дълготрайност на живот, от тези на техните родители.
Достигането и поддържането на непрекъснато телесно тегло е доста значимо. Ето за какво най-ефикасни се оказват дребните и непрекъснати промени в храненето, а не поредност от краткосрочни такива, които не могат да бъдат поддържани.
При лекуване на множеството от децата с наднормено тегло акцентът би трябвало да бъде подложен върху попречване качването на килограми, през времето когато децата порастват. За доста от тях това може да значи лимитирано или никакво наддаване на килограми, в интервала в който те порастват на височина.
Препоръките за поддържане на тежестта следва да включват постоянни физически извършения и изключително внимание на диетата и културата на хранене на цялото семейство. За да може да реализират това доста ефектно се оказва, родителите също да трансформират режима и метода си на хранене.
Наднорменото тегло е вследствие на дисбаланс сред банкет на храни осигуряващи сила и разхода на сила. В днешно време този остатък на мастна тъкан или казано с други думи, съхраняването на гориво в организъма се смята за болестно положение.
Развитието на мастната тъкан в плода стартира още в средата на трети триместър от бременността и продължава до края на човешкия живот.
Това може да ви накара да се замислите и да разберете какъв брой е значимо да полагате грижи в тази тенденция още от самото раждане на детето, още преди да се е появила тази „ болест ”. Колкото повече внимание обръщате на това, толкоз по предпазени ще бъдат вашите деца от затлъстяване.
