Преодоляване на лошата карма с медитация в пълнолуние
Днес 10 май, 2017 година в 23:42 часа ще настъпи Пълнолуние в Скорпион.
Луната ще бъде в своя пик. Което значи, че ще бъдат доста силни не само нашите страсти, само че и умствени качества. Нека да ги насочим за създаване на прелестно бъдеще.
Медитацията би трябвало да се прави в седнало или изправено състояние (важно е стъпалата компактно да са прилепени към пода).
Затворете очи, дишайте отмерено, като успокоявате мислите си и се отпускате. След това поемете надълбоко, постепенно мирис, като си представяте по какъв начин през стъпалата в тялото нахлува мощен поток от силата на Земята. Това е плътна, постоянна, мощна сила, която изпълва тялото ви.
Издишайте, представяйки си по какъв начин тази сила се концентрира в слънчевия ви сплит, изпълвайки ви със мощ и покой. Направете още две такива вдишвания и издишвания, като се концентрирате върху чувството за сила в слънчевия сплит. Почувствайте спокойствието и тишината, които ви дава тази мощ. Почувствайте по какъв начин краката ви още по-силно се „ впиват “ в земята.
Вдишайте и издишайте, представете си като че ли в слънчевия сплит от тази мощна сила на Земята се ражда цвете. То е доста красиво, и има нежни тънки венчелистчета. Това може да бъде всяко едни цвете, което ви харесва. Представете си по какъв начин силата на Земята го зарежда.
То пораства, набира мощ, разтваря се. Съсредоточете се върху облика на разтварящите се венчелистчета и си представете, че силата на Земята се тарансформира а в тях. Сега това е лека, светла, нежна и фина сила.
Представете си, че дружно с силата на Земята в цветето на тънка бликам се вливат вашите дисонанси, тъмни сили (от неотработената карма). След това тези сили се трансформират в цветето и незабавно се трансформират в светли, чисти, транспарантни.
Поемете си дъх и си представете, че тези светли, чисти сили, като аромат на цвете, се издигат от слънчевия сплит нагоре, изпълвайки тялото ви, а след това главата и шията, и провокират усмивка на устните ви. След това потокът на тази сила се устремява нагоре, към темето в безкрайността, само че чувството за лекост, светлина и усмивка остават вътре във вас.
Бавно издишайте като си представяте по какъв начин тези леки и светли сили, още веднъж навлизат в тялото ви през върха на главата, и минавайки през тялото ви, отмиват останките от тежки, тъмни кармични сили, и ги отнасят в дълбините на земята.
Направете още няколко такива вдишвания / издишвания с цел да почувствате лекотата и освобождението от кармичните сили. Съсредоточете се още веднъж върху облика на цветето. Това са вашите най-нежни и деликатни усеща, това е благосъстоянието на душата ви. Мислено вдишайте аромата му.
След това можете да отворите очите си.
