Д-р Георги Станулов е сред най-известните специалисти по асистирана репродукция

...
Д-р Георги Станулов е сред най-известните специалисти по асистирана репродукция
Коментари Харесай

Правилно хранене за успешно инвитро

Д-р Георги Станулов е измежду най-известните експерти по асистирана репродукция в България. Работил е дълги години в клиники в Австрия, Англия и Гърция. Той е част от екипа на Медицински център " Афродита " - най-големия център за регенеративна медицина в България. Д-р Георги Станулов e гинеколог, експерт по инвитро оплождане и проблеми с плодовитостта. Той има голям брой специализации в областта на репродуктивната и пренаталната медицина както в България, по този начин и в Европа МЦ " Афродита " работи с най-престижните в света лаборатории от Съединени американски щати, Англия, Франция и Италия и се счита за еквивалент на качество. Клиниката е неведнъж номинирана и наградена в България и чужбина.

 

- Д-р Станулов, по какъв начин Ви се отразиха последните катаклизми, породени от епидемии и война?

- Епидемията от COVID-19 я свързвам с идването ми в МЦ " Афродита ". Тук срещнах прелестни експерти и неповторими условия, които ме удовлетворяват изцяло. Така че за мен подсъзнателно интервалът има единствено положителни страсти.

- Колко значима е диетата по време на инвитро, доктор Станулов?

- Затлъстяването или доста ниското телесно тегло въздействат отрицателно на плодовитостта и понижават успеваемостта на IVF процедурите.

Трябва да обърнете внимание на диетата си и да получавате всички нужни хранителни субстанции в идеалните пропорции. Процесът на IVF е прочувствено и физически натоварващ. Правилната диета спомага за възстановяване на настроението и прочувствения баланс

- Каква е идеалната диета?

- Хората имат друг вид метаболизъм и метод на живот, тъй че не би могла да съществува идеална диета, която да е подобаваща за всеки. Има обаче по-общ проект, основан на проучвания, който демонстрира кои храни се предлагат за консумация и кои би трябвало да се заобикалят по време на IVF лекуване. Освен здравословното и уравновесено хранене, е значимо да се обърне внимание и на приема на калории, за чието премерване може да се употребява надлежно приложение.

- Как въздейства храненето по време на инвитро процедури?

 - Тъй като храната е индиректно обвързвана с процеса на IVF, изборът на вярната храна ще помогне на тялото да реагира по-добре. Важно е бъдещите родители да бъдат съответно осведомени. Ако лекарят не им даде лист с храните, които би трябвало да употребяват през този интервал, е належащо да го попитат или да създадат лично изследване.

- Вие кои храни препоръчвате?

- Следните хранителни субстанции, са нужни, с цел да бъде процесът на IVF сполучлив:

 Храни, богати на цинк: Хормоните, виновни за регулирането на репродуктивния развой в тялото, би трябвало да са с подобаващи равнища, с цел да работи оптимално лекуването. Всеки хормонален дисбаланс може да аргументи непредсказуеми промени във функционалност на яйчниците или тестисите. Цинкът спомага за балансиране на равнищата на хормоните, заради което приемането на оптимална дневна доза цинк работи удобно. Хранителните добавки могат да оказват помощ, само че двойката не би трябвало да не помни питателните субстанции, които са естествените източници на цинк. Такива са ядките, млечните артикули, някои меса и картофите.

  Храни, богати на фолиева киселина: Фолиевата киселина е разказана като супергерой за забременяване и бременност и това не е инцидентно, защото дружно с други витамини оказва помощ за здравословното развиване на основния и гръбначния мозък на бебето. Ето за какво храните, богати на фолиева киселина, като бобови растения, яйца, зеленолистни зеленчуци, цитрусови плодове, банани и авокадо би трябвало да се употребяват всекидневно в разнообразни количества според от стадия, на който се намира двойката.

 Храни, богати на желязо: Дефицитът на желязо или анемията могат да причинят прибързано раждане или бебе с ниско тегло при раждането. Всеки месец по време на менструация дамите губят желязо и в случай че към тази загуба се добави нездравословното хранене, не е изненадващо, че постоянно се появява недостиг на желязо. Този микроелемент в тялото се свързва с овулацията и положителното качество на яйцеклетките, до момента в който дефицитът му води до проблеми от друго естество. Затова е значимо бъдещите родители да включат в диетата си храни богати на желязо, като: месо, тиквени семки, стриди и спанак. При вегетарианците може да се наложи спомагателен банкет на хранителни добавки с желязо, след консултация с доктор.

 Здравословни мазнини: Когато мазнините се употребяват умерено, те са в действителност потребни за тялото. Но транснаситените мазнини като тези в нездравословната храна несъмнено би трябвало да се заобикалят. Консумацията на мазнини от орехи, зехтин, царевица, семена от чиа и ленено масло е потребна и спомага за образуването на здрави яйцеклетки. Тези мазнини работят като " енергиен склад " в тялото, което може да бъде доста потребно по време на IVF лечението.

Храни, богати на протеини: Достатъчното количество на протеини в диетата въздейства върху развиването на яйцеклетките. Протеините са изключително значими в процеса на забременяване, защото подкрепят здравословния напредък и обезпечават незаменимите аминокиселини. Важно е да включвате най-малко 50 грама протеини в диетата си на дневна база. Те могат да бъдат набавени от храни като яйца, месо и млечни артикули.

 Хидратация: В забързаното модерно всекидневие, постоянно не остава време за консумация на задоволително течности. Приемът на вода обаче е извънредно значим, тъй като е обвързван с поддържането на метаболизма и салдото сред другите детайли в тялото. Освен това водата подкрепя циркулацията, тъй че е належащо да се пие задоволително количество, належащо за организма всекидневно, като естествено не би трябвало да се прекалява.

Ключът към здравето и дълголетието се крие в нашата диета. Добре знае се, че здравословното хранене може да има позитивен резултат върху нашето здраве, както сега, по този начин и в вероятност.
Източник: standartnews.com


СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР