Яж тази суперзакуска 3 дни, за да се прочистиш и да отслабнеш
Чудните боровинки наложително би трябвало да бъдат на трапезата ни допустимо най-често. Ползите им за здравето са многочислени. Те ни оказват помощ да пречистим тялото си и да засилим имунитета си. С помощта на боровинки смъкваме кръвното и холестерола си, оказват помощ ни при опазване на младостта.
Боровинката е нискокалоричен плод. Червените боровинки са желани за намаляване. Те могат да се одобряват и във тип на добавка. Приготвят се и питиета от тях /например чай/ като допълнение към диетичния хранителен режим.
Напитката се подготвя от 2 супени лъжици плодове с листа и студена вода (250 мл). Кисне се цяла нощ и едвам по-късно течността се прецежда. Пие се няколко пъти, само че преди този момент би трябвало да се нагрее до подобаваща температура.
С този тип плодчета можем да си приготвим и закуска, която да бъде здравословна. Нужно са ви:
извара -150 г
шепа пресни боровинки
мед - 1 ч.ч.
Тази закуска подсигурява изхвърляне на токсините и бърза загуба на тегло.
Боровинковата диета подсигурява чудесни резултати с дълготрайност от три дни. Чрез нея се отслабва цели три кг при следното хранене:
За закуска – половин чашка боровинки (пресни или замразени) + извара (100 грама) и лъжица сметана;
За обедно хранене – по чаша кисело мляко и извара + половин чаша боровинки;
За следобедна закуска – кисело мляко (100 грама) + 1/2 чаша от дребните плодчета;
За вечеря – кисело мляко в количество от 125 грама + боровинки (половин чаша).
Боровинките заемат особено място в националната медицина. Приготвят се предписания за лекуване с тяхна помощ.
При цистит - потреблението на 50 грама от алените плодчета всекидневно дава съвършени резултати. От сока може да приемате по 150 мл дневно
Черна боровинка
За очи - би трябвало всекидневно да се употребяват 2 супени лъжици от плодовете, поръсени със захар.
При запек, разстройство, диария - пригответе си запарка от сушени боровинки, която приемайте дружно с киснатите в нея плодове. При запек се употребява най-много алена боровинка. В случая се употребява сок от нея, разбъркан със същото количество сок от алено цвекло.
При диабет - свеж плод и чай от листата. Сок от алена боровинка, който би трябвало да се приема в количество от 150 мл на ден.
За черен дроб - пие се всеки ден за период от 10 дни общо по 400 мл сок. Приемите е добре да бъдат два, като количеството сок се разрежда авансово с вода.
При подагра - ползва се запарка от боровинки. Първо, водата завира и едвам по-късно към нея прибавете плодовете. Прецежда се и се изпива в границите на деня.
