Често с идването на пролетта и хубавото време се чувстваме

Често с идването на пролетта и хубавото време се усещаме изморени и отпаднали. Пролетната отмалялост е постоянно срещано положение, което даже с задоволително сън не съумяваме да излекуваме. Билките могат да ни дадат задоволително сила и тонус, с цел да се оправим с умората и да се насладим пълноценно на пролетното време, написа каналът " Баба знае " във vbox7.

Женшен

Билката е известна със своето тонизиращо деяние. Богата е на антиоксиданти, които усъвършенстват енергийния баланс на клетките и подтикват имунната система.

Зелен чай

Богат е на значими антиоксиданти, които спомагат за елиминирането на свободните радикали. Зеленият чай подкрепя метаболизма и концентрацията, понижава напрежението и ни прави доста по-енергични.

Босилек

Тази билка има антиоксидантни, антибактериални и противовирусни свойства. Босилекът понижава напрежението и контролира метаболизма, като обезпечава непрекъснат приток на сила в клетките.

Ашваганда

Смятана за една от най-мощните билки, ашваганда спомага за възобновяване на организма ни и поддържането на нервната и ендокринната ни система. Можем да я одобряваме като хранителна добавка или чай.

Мака

Мака е същинска суперхрана, с която се усещаме доста по-енергични. Богата е на протеини, калций, калий, желязо, йод, мед, манган, витамини от група В и С. Обикновено се продава на прахуляк, който можем да прибавим в смутита, десерти и супи.