Червените банани - много по-полезни от жълтите!
Червените банани се отглеждат в плантации на Сейшелите, където са най-подходящите условия за тях. Това са банани с червеникаво-пурпурна обвивка, като някои от тях са по-малки и по-дебели от обикновенните банани, а други по-големи.
Отвътре алените банани са кремави или ярко розови на цвят. Те са и по - меки и по-сладки от жълтите сортове и с лек привкус на малина. За да познаете, че тези банани са зрели, те би трябвало да са тъмночервени или кестеняви извън и меки при напън.
Както жълтите банани, по този начин и тези, зреят най-добре за няколко дни на стайна температура и се съхраняват на хладно, само че не в ледник. Този вид банани са по-полезни от елементарните, защото
съдържат повече каротин, витамин С, витамин В6, калий, желязо, антиоксиданти, магнезии, фибри.
Колкото са по-червени бананите, толкоз имат повече каротин и витамин С.
На нашия пазар са публикувани доста едва, само че в случай че ги намерите, вземете си от тях, тъй като няма да съжалявате. Каротинът в тях ще е виновен за положителното ви зрение и хубавичко ви кожа. Антиоксидантите, които съдържат, ще предпазят клетките ви и ще понижат риска от някои болести.
Когато си похапвате сладко, сладко от аленото прелъщение, ще приемете огромна доза витамин С и витамин В6, които ще засилят имунната ви система, а калият ще защищити сърцето ви.
Всички банани съдържат три естествени източника на захар - захароза, фруктиза и глюкоза, което ги прави източник на назабавна и устойчива сила.
Червените банани се употребяват сурови, като добавка на десерти и плодови салати, само че също могат да се пекат и пържат. Те се оферират и сушени в магазините - идеална добавка за вашето мюсли.
След всичко изброено за тях, се надяваме, че ще задвижвам любознанието ви и ще ги потърсите в магазините при плодовете.
