Кога какъв чай трябва да пием?
Чаша чай прави всекидневието ни по-поносимо и даже по-приятно. В страни като Китай има цяла чаена гала по този мотив. Чаят съдържа потребни антиоксиданти, които оказват помощ за лекуване на организма. Укрепва се имунитета, покачва умствената активност, намалява равнището на стрес и ни оказва помощ да заспим.
Разберете кой чай най-добре дава отговор на вашите потребности!
За бърз прилив на сила се пие черен чай. Той съдържа кофеин и е потребен за тези от вас, които желаят да понижат кафето, само че към момента се нуждаят от сила и тонус. Силният мирис ще съживи сетивата ви и ще получите спомагателен тласък за работа през останалата част от деня.
За да се чувствате освежени и здрави пробвайте белия чай. Той има малко наличие на кофеин и най-вече антиоксиданти. Тъй като това е минимум модифицираният чай спрямо другите типове, той има лек мирис и не се натрапва.
Ако се нуждаете от понижаване на напрежението, пробвайте зеления чай. Той е с натурален, тревист, безпристрастен усет, който идеално понижава напрежението и няма толкоз кофеин, колкото черния чай.
Имате ли потребност от креативно ентусиазъм, вземете индийския чай Сhai Tea. Той има богата вкусова палитра, формиран от разнообразни подправки. Независимо дали ви се пие чист или с малко сметана и мед, той би трябвало да е в шкафа ви на една ръка разстояние, когато се нуждаете от креативно ентусиазъм.
За облекчение на настинки пробвайте плодово-ароматен чай - може да е малинов чай, лимонен чай, портокалов чай. Пийте го при възпалено гърло, болки в тялото и като цяло при всяко неразположение.
При нужда да утолите жаждата си, пробвайте чай от ечемик или леден чай Оолонг. Той е изработен от листа, приготвени посредством отчасти ферментиране, преди да бъдат изсушени. Този чай ще задоволи жаждата ви в горещите летни дни.
Най доста пийте билкови чайове. Без значение каква е билката, ще ви донесе доста изгода. Мента, лайка, мащерка, липа, шипка са все блага от нашата природата и са скъп врач за хората!
