Най-вкусните и бързи ястия с авокадо (ГАЛЕРИЯ)
Авокадо е плодът на дърво, което идва от Мексико. Затова и е необятно използвано в мексиканската и американската кухня. Макар до неотдавна то да не беше известен артикул в българската кулинария, с времето съумя да си проправи път. Причината за това е, че авокадото се счита за една от известните сега суперхрани.
Зеленият плод е източник на витамин А, витамин В4, витамин С, витамин Е. В състава му се срещат още мазнини, калий, калций, магнезий, фосфор.
Редовната консумация на авокадо се отразява добре на цялото тяло. Но то е изключително потребно за сърдечно-съдовата система, очите, кожата, косата, имунната система.
Авокадото е доста хранителен артикул, който придава компактност на разнообразни сандвичи, разядки и салати. В галерията ни ще видите какви вкусни изкушения можете да приготвяте с него.
Разгледайте ястията с авокадо и се запътете към пазара за няколко броя авокадо. И не забравяйте да изберете меки плодове, защото твърдите нямат търсените кулинарни свойства. Наистина ще останете очаровани какъв брой вкусни и бързи ястия с авокадо можете да си приготвите.
