Тайната рецепта за детоксикация - детокс напитка Чудо!
Ако се чувствате изтощени, изтощени и бавни, може би е време за тази удивителна загадка детоксикация, която може да ви помогне да пречистите тялото си и да ви накара да се почувствате подмладени. Добавянето на повече детокс питиета към здравословния ни режим оказваме помощ на организма ни да се очисти от токсините, а и се усещаме по-енергични.
Освен това предписания като тази не изискват блендер или сокоизстисквачка и по тази причина са толкоз елементарни и елементарно налични.
Това е рецепта за напитка, която лишава единствено няколко минути за подготвяне и включва основни съставки за естествена детоксикация, в това число лимонен сок, ябълков оцет, джинджифил, канела и пикантен червен пипер. Тя е както освежаваща, по този начин и енергизираща, тъй че през днешния ден пробвайте от дребния подтик, от който всички се нуждаем понякога!
Общо време за подготвяне - 2 минути
Порции - 1
Тип - Напитки
Тип на диета - Без глутен, Палео, Веган, вегетарианска
Съставки:
1 ч.ч. топла вода
2 с.л. домакински ябълков оцет
2 с.л. прясно изцеден лимонен сок
½ – 1 чаена лъжичка джинджифил
¼ чаена лъжичка канела
1 щипка кайенски пипер
1 чаена лъжичка мед (по избор)
Защо да пиете тайната напитка за детоксикация?
За страдание е съвсем невероятно да се избегнат ежедневните химикали, които заплашват здравето ни, изключително когато са скрити в облеклата ни, мебелите, сапуните и шампоаните. Освен това ние непрекъснато сме изложени на замърсители на околната среда и се храним с артикули, съдържащи химикали, тежки метали, пестициди и консерванти.
За да се избегне токсичното претоварване, което ще ви накара да се почувствате изтощени, изтощени, подути и заболели, добра концепция е да употребявате детокс питиета, с цел да помогнете за разчистване и филтриране на тялото ви.
Влияние върху организма
Тази златна детокс напитка съдържа някои от най-хубавите съставки за детоксикация. Ябълковият оцет усъвършенства метаболизма и храносмилателната функционалност, до момента в който работи за разчистване на черния дроб и лимфната система.
Лимоновият сок има алкален резултат върху тялото и оказва помощ за контролиране на равнищата на рН. Пиенето на лимонена вода или прибавянето на лимонен сок към напитките и соковете, може да спомогне за повишение на енергийните равнища и детоксикация на тялото. Влияе добре на кожата (благодарение на витамин С) и усъвършенства имунната функционалност.
Канела, пикантен червен пипер - кайенски пипер, и джинджифил съдържат лечебни съединения, които работят противовъзпалително, подкрепят храносмилането и подтикват метаболизма, а също по този начин оказват помощ и за намаляване. Ето за какво да вземем за пример пиенето на чай от джинджифил е толкоз известно. Той съдържа скъпи съставки, които подтикват здравето и предизвикват детоксикацията.
Незадължителна съставна част за Вашата детоксикационна напитка е суровия естествен пчелен мед, но защото е натурален подсладител, няма за какво да се лишавате от неговите лечебни свойства. Той прибавя малко наслада на тази напитка, до момента в който подхранва тялото с антиоксиданти.
Хранителен състав на детокс напитката:
48 калории
0.5 грама протеин
0.4 грама мазнини
11 грама въглехидрати
1.2 грама фибри
6 грама захар
0, 8 мг манган (47% РДП)
витамин А (32% РДП)
13, 3 мг витамин С (18% РДП)
0.07 мг витамин В6 (6% РДП)
0.6 мг витамин Е (4% РДП)
0.6 мг желязо (4% РДП)
0.3 мг витамин В3 (3% РДП)
10 мг магнезий (3% РДП)
120 мг калий (3% РДП)
0.02 мг мед (3% РДП)
Как да създадем тайната детокс напитка
Първата стъпка е да се затопли водата. А по-късно всичко, което би трябвало да извършите, е да добавите останалите съставки. Започнете с прибавяне на 2 с.л. ябълков оцет в топлата вода. След това разбъркайте 1 ч.л. надробен джинджифил, 1/4 ч.л. канела и щипка кайенски пипер. Последните две съставки са 2 с.л. лимонен сок и 1 ч.л. недопечен естествен пчелен мед, който ще добави малко наслада към напитката.
Разбъркайте всичко дружно и вашата детокс напитка е подготвена, с цел да ѝ се насладите. Освежаваща през топлите летни дни, само че можете и да я пиете при всякаква температура.
За по-интензивна детоксикация се предлага пиенето на тази лечебна примес три пъти на ден към 20 минути преди хранене в продължение на две седмици, с цел да отмиете токсините.
Ако търсите бърз и елементарен метод да почистите тялото си и да увеличите силата си, направете това пиво един път на ден преди закуска или обяд.
