Мийте си зъбите, за да... слабеете
Ако имате мераци да отслабнете, американски учени откриха нов способ за размразяване не килограми! Тайната му се крие в... пастата за зъби!
Когато почувствате апетит, вместо към хладилника, се насочете към банята и просто си измийте зъбките. По този метод ще се опитате да залъжете глада, защото поради усета на зъбната паста храната няма да ви е вкусна. Така и апетитът ви скоро ще изчезне, уверени са янките.
Те даже са открили и кои пасти за зъби понижават най-вече желанието за ядене. Най-ефикасни се оказали тези с усет на мента и розмарин.
Обикновено хората имат нездравословен табиет да се тъпчат с най-вече храна вечер пред тв приемника. Затова колкото и пъти вечер да се сетите за вкусотиите в хладилника, толкоз пъти измийте зъбите си.
Пастата хем няма да навреди на тях, хем на вас ще помогне да се предпазите от непотребното усвояване на калории.
