... на преработени меса (салами, наденици и др.) Единствено здравословна и без никакви рискове си остава рибата, но тя много често отсъства от менюто на обикновения човек./zdrave.to
Риска Преждевременна - Новини
Отдавна се твърди че 10 000 стъпки на ден са
...... с малко – 10-минутна разходка от гарата до офиса може лесно да се увеличи до 20-минутна разходка в парка и накрая 30-минутна разходка из града
8000 крачки равняващи се на около 6 4 км веднъж или
...... са достигали лимита три до седем пъти в седмицата.Повишената физическа активност намалява риска от развитие на сърдечни заболявания, затлъстяване, диабет, високо кръвно налягане и депресия.
Учени от Харвардския университет установиха че спазването на определена диета
...... време на периода на проучването от каквато и да е причина и е имало по-малка вероятност да умрат от сърдечно-съдови заболявания, рак или респираторни заболявания./Zdrave.to
Мъжете които приемат Виагра за лечение на еректилна дисфункция може
...... Revatio. (При хората с това заболяване артериите между сърцето и белите дробове се запушват, което повишава кръвното налягане и натоварва повече дясната страна на сърцето).
Възрастните хора могат да намалят риска от смърт като вършат
...... лептина и грелина. Тези два хормона помагат за регулиране на енергийния метаболизъм. Нарушаването на техния баланс увеличава апетита и заплашва от увеличен прием на калории.
Кои диети са полезни за нашето здраве В днешно време
...... като вредите на алкохола са неоспорими. Много е вероятно ползите от умерената му консумация да са много по-малки от пълното му елиминиране от живота ни.
Кои диети са полезни за нашето здраве В днешно време
...... хляб, зърнени закуски, нискомаслено сирене, зехтин и канола, ядки, шоколад и умерено количество червено вино и бира, шансът от преждевременна смърт е 18 процента по-нисък.
Учени от САЩ доказаха че хората които слагат допълнително сол
...... натрий чрез намаляване на добавената на масата сол или избягване на допълнителни порции от подобрителя на вкуса може да доведе до значителни ползи за здравето.
Съвместно глобално проучване установи че продължителното седене увеличава риска от
...... часа на ден. Според резултатите от проучването по-малкото часове седене и увеличаването на физическата активност вероятно ще намалят риска от преждевременна смърт и сърдечно-съдови заболявания.
7000 крачки на ден в средна възраст може да поддържа
...... броя на крачките намалява смъртността с до 57%. Две по-ранни проучвания в САЩ установяват, че само 4000 крачки на ден намаляват смъртността с около 30%.
За любителите на фитнеса които непрекъснато броят крачките си ново
...... ходене. Макар че това може да звучи много, някои експерти поставят целта за върхова подготовка на около 10 000 крачки дневно . Още от ЗДРАВЕ:
Американски диетолози са разработили здравословни диетични насоки за профилактика на
...... зеленчуци, като спанак, маруля и зеле, както и плодове и зеленчуци, богати на бета-каротин и витамин С, като цитрусови плодове и моркови. Още от ЗДРАВЕ:
Бобовите храни могат да намалят риска от преждевременна смърт с
...... експертите за установената от тях връзка е положителният ефект на растителните протеини върху кръвното налягане. Той намалява риска от сърдечни болести и диабет тип 2.
Японски специалисти смятат че консумацията на ферментирали соеви продукти като
...... от преждевременна смърт. Макар че изследването е наблюдателно, т.е. не открива причинно-следствена връзка, все повече данни показват, че соевите продукти имат благотворно влияние върху здравето.
Японски специалисти смятат че консумацията на ферментирали соеви продукти като
...... от преждевременна смърт. Макар че изследването е наблюдателно, т.е. не открива причинно-следствена връзка, все повече данни показват, че соевите продукти имат благотворно влияние върху здравето.
Международна група учени заключи че бягането с каквато и да
...... носи допълнителни ползи. Препоръчваните от Световната здравна организация ежеседмични норми за минимална физическа активност са бързо ходене в разстояние на 150 минути или 75-минутно бягане.
Дори съвсем малко бягане е полезно за здравето сочи ново
...... пол, общо състояние на организма, наднормено тегло или затлъстяване и начин на живот, влияят на крайните резултати в определена степен, която не е изчислена. /БГНЕС
Американски специалисти от университета в Айова установиха че при жените
...... на телесната маса под 25, но с обиколка на талията над 88 сантиметра, рискът от преждевременна смърт вследствие на сърдечносъдови заболявания е повишен с 30%.
Хората които ядат големи количества силно преработена храна от
...... телесната маса и тютюнопушене, тенденцията е ясна. Най-сериозните потребители на свръхпреработена храна са изложени на 62% по-висок риск от преждевременна смърт, показват заключенията на лекарите.
Учени от университета Тъфтс в Масачузетс заключиха че единствено витамините
...... приели с храната, а не посредством хранителни добавки.-->ThinkStock/Getty Images Освен това приетото посредством хранителните добавки прекомерно количество калций (1000 милиграма дневно) увеличило риска от рак.
Широкомащабно изследване на учени от Харвардския университет показа че консумацията
...... напитки с техни аналози, съдържащи заместител на захарта, значително намалила показателите за смъртност. Прекомерната употреба на въпросните аналози обаче също допринесла за съкращаване на живота.
Широкомащабно изследване на учени от Харвардския университет показа че консумацията
...... напитки с техни аналози, съдържащи заместител на захарта, значително намалила показателите за смъртност. Прекомерната употреба на въпросните аналози обаче също допринесла за съкращаване на живота.
Широкомащабно изследване на учени от Харвардския университет показа че консумацията
...... напитки с техни аналози, съдържащи заместител на захарта, значително намалила показателите за смъртност. Прекомерната употреба на въпросните аналози обаче също допринесла за съкращаване на живота.
Учени от Южнокалифорнийския университет в Лос Анджелис установиха че въз
...... проблеми. Учените понастоящем изследват как физическата активност влияе върху здравословното състояние на засегнати от рак на млечната жлеза пациентки, като следят скоростта на походката им.
Учени от Медицинския университет в Сейнт Луис щата Мисури установиха
...... да се съгласят с констатациите на проф. Харц, пише вестникът. Хората на средиземноморска диета, консумиращи една или две чаши вино дневно, достигат до дълбока старост.
Британски учени установиха че шест чаши кафе на ден намаляват
...... ни навсякъде и по всяко време с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Google Play и AppStore. За още любопитно съдържание последвайте страницата ни в Instagram.
Специалисти от болницата Бригам енд уиминс в Бостън заключиха че
...... проучвания, при които кривата на зависимостта приемала формата на буквата "J", т.е. създава се впечатлението, че малките количества сол също повишават риска, са допуснати неточности.
Специалисти от болницата Бригам енд уиминс в Бостън заключиха че
...... при които кривата на зависимостта приемала формата на буквата "J", т.е. създава се впечатлението, че малките количества сол също повишават риска, са допуснати неточности.
Специалисти от болницата 8220 Бригам енд уиминс 8221 в Бостън заключиха че
...... формата на буквата “J”, т.е. създава се впечатлението, че малките количества сол също повишават риска, са допуснати неточности.Резултатите от изследването са качени на сайта MedicalXpress.
Яденето на поне едно яйце на ден намалява риска от
...... на ден намалява риска от сърдечно-съдови заболявания, според изследване на британски и китайски учени, съобщава ScienceDaily . Как влияе на организма яденето на яйца, четете в zdrave.to
Учени от университета Емъри САЩ са стигнали до извода че
...... от исхемична болест на сърцето, отколкото тези, които употребявали средно до 30 мл дневно. Другите храни, съдържащи големи количества захар, не са оказвали подобно влияние.
Чували ли сте за западен начин на хранене А правите
...... заболявания като инсулт или сърдечен удар, а около 3 на сто починали от сърдечно-съдово заболяване. Около три четвърти били определени като преминаващи през „нормално остаряване".
Чували ли сте за западен начин на хранене А правите
...... заболявания като инсулт или сърдечен удар, а около 3 на сто починали от сърдечно-съдово заболяване. Около три четвърти били определени като преминаващи през „нормално остаряване"./Zdrave.to
Учени от университетите в Саутхемтън и Единбург огласиха в ново
...... да намали риска от преждевременна смърт с 10%. От кои специфични видове рак пази кафето и при какви други болести помага четете в Zdrave.to
Кучетата намаляват риска от преждевременна смърт на собствениците си с
...... в храносмилателната система, а това укрепва имунитета. Най-полезни за здравето на възрастните хора са кучетата от ловджийските породи, като голдън ретривър, ирландски сетер, бигъл.