Зеленчуковите ястия са прекрасен начин да прочистим организма, да приемем

Зеленчуковите ястия са прелестен метод да прочистим организма, да приемем повече витамини и минерали. Освен желана храна, за мен, те са източник на спестено време. Особено, когато се прибирам късно след работа. Това е и повода огромна част от фотосите ми да са по-тъмни. Надявам се това не е проблем.


Зеленчуците нарязваме на ивички.

В тиган загряваме мазнината и запържваме ите, малко по-късно прибавяме тиквичките.

Когато са подготвени, прибавяме зелето, соевите кълнове, една лъжичка ябълков оцет, сол, черен пипер.

Всички зеленчуци е добре да останат леко хрупкави. Сервирах със.

п.с. Защо продуктите са за 1 порция? Защото това си го похапвам единствено аз. Често се стопираме да си приготвим нещо единствено за себе си, тъй като фамилията ни не избира това, което ние. Много дами са ми споделяли, че обичат и избират зеленчуци, само че поради половинката (стандартно буен месоядец), не си подготвят. Мили дами, в това отношение, бъдете егоисти.