Заредете тялото си с енергия от тези бързи и много

Заредете тялото си с сила от тези бързи и доста вкусни сусамки

Необходими Продукти

● сусам - 320 г белен бял
● бадеми - 70 г сурови
● слънчогледови семки - 100 г
● боров мед - 500 г

Начин на подготвяне

Сусамът се изсипва в тиган с незалепващо покритие.

Запича се на висока степен при дълготрайно бъркане, до момента в който порозовее.

Бадемите се натрошават на едро в чопър.

След като сусамът е леко порозовял, се прибавят бадемите и слънчогледовите ядки.

Запичането продължава още 10 мин при дълготрайно бъркане.

Боровият мед се поставя в съд на водна баня и се вари 10 мин.

След като медът е сварен, се прибавя семената.

Разбърква се доста добре и се вари още 5 мин, след което се смъква от котлона.

Сместа се изсипва в тава с дупки върху намокрена хартия за печене.

Оставя се да изстине 30 мин, след което се нарязва на части.

След като се нарежат домашните сусамки, се оставя да изстине изцяло.

Съхранява се сладките барчета в кутия на стайна температура, като всяко парче се изважда от тавата и се поставя върху домакинска хартия.