Според статистиката 30% от населението в света има проблеми със

Според статистиката 30% от популацията в света има проблеми със съня. Учените са потвърдили, че за здрав възрастен е желателно да спи към осем часа. Но какво ще се случи, в случай че спите прекалено много?

Появява се главоболие
Лошата работа на невротрансмитера постоянно води до прекалено много сън, което може да докара до главоболие. Освен това тези, които хъркат в съня си, страдат от това заболяване. Според извършено изследване 60% от хората изпитват главоболие от нескончаем сън.
Според извършено изследване 60% от хората изпитват главоболие от нескончаем сън.

Нервната система страда
След дълъг сън хората не се усещат щастливи и цялостни с сила. Появява се нервност и хората стават мрачни кисели.
Хроничното заболяване прогресира
Твърде дългият сън може да утежни хроничната меланхолия и други положения, като болки в гърба. А тези, които страдат от сънна апнея могат да се сблъскат със съществени сърдечни проблеми.

Процесът на стареене се форсира
По-бързо старее освен лицето, само че и мозъкът. Доказано е, че продължителният сън предизвика развиването на проблеми с паметта и концентрацията.