Редовните тренировки могат значително да подобрят физическото състояние. Освен върху

Редовните тренировки могат доста да подобрят физическото положение. Освен върху него, могат да повлияят и върху менталното положение. Активните придвижвания усъвършенстват прочувственото положение и могат доста да намалят налични признаци на меланхолия.

Всеки един тип физическа интензивност може...

Прочетете целия текст »