Как да повишим хемоглобина - специални рецепти
Нивото на хемоглобина може да се увеличи със следните артикули: трици, пшенична каша, кайсии, сушени кайсии, мрачен шоколад, зелени ябълки, зърнен самун, цвекло, бобови растения, бадеми, нар, сок от сливи, сливи, стафиди, грах, доматен сок, брюкселско зеле, броколи, фъстъчено масло, овесени ядки, ананас (включително консерви).
Всички тези храни са богати на желязо, което покачва хемоглобина. И доста от изброените артикули по наличие на желязо са сравними с месото.
Специални предписания за повишение на хемоглобина
От идващите предписания на националната медицина изберете тази, която е най-подходяща за вас, и се пробвайте да я употребявате непрекъснато.
1. Смелете чаша орехи и чаша сурова елда, прибавете чаша мед, разбъркайте всичко, хапвайте по една супена лъжица всеки ден.
2. Накиснете сурова елда 1/2 чаша в 1 чаша кисело мляко и оставете за една нощ. Сутринта кашата е подготвена, можете да ядете.
3. Орехи, сушени кайсии, мед, стафиди - всичко в съответствие 1:1 - смелете и разбъркайте усърдно. Взимайте от 1 до 3 супени лъжици дневно от тази Амосова паста (една от най-хубавите предписания освен за повишение на хемоглобина, само че и за зареждане на тялото с нужните витамини).
4. Смелете 1 чаша сини сливи, сушени кайсии, орехи, стафиди, прибавете мед, прибавете 1-2 лимона с кората (вместо лимон можете да добавите сок от алое). От тази вариация на Амосовата паста приемате от 1 до 3 супени лъжици дневно.
5. 100 мл прясно изцеден сок от цвекло, 100 мл сок от моркови, разбъркайте и пийте (повишава хемоглобина единствено за 2 дни).
6. 1/2 чаша ябълков сок, 1/4 чаша сок от цвекло и 1/4 чаша сок от моркови, разбъркайте и пийте 1-2 пъти дневно.
7. 1/2 чаша прясно изцеден ябълков сок, 1/2 чаша домакински плодов сок от алена боровинка, 1 супена лъжица прясно изцеден сок от цвекло, разбъркайте и пийте.
8. 1/2 чаша положително качество алено вино, изпарено на водна баня за 5-7 минути;
