Чесън Полезен - Новини

... здраве: Подпомага сърцето, кръвообращението и намалява лошия холестерол.Богат на хранителни вещества: Съдържа важни витамини, минерали (калий, магнезий, калций, желязо) и фибри, както и S-алилцистеин (SAC).

... процес повишава значително антиоксидантните му свойства, прави го богат на полезни съединения като S-алилцистеин () и го превръща в популярен кулинарен деликатес и хранителна добавка. 

... 1 месец по 3 пъти на ден. При диарияМоже да счукате много наситно сухи люспи от чесън. В топла вода разтваряте 1 ч.л. прах от люспи.

... е много трудно. Всъщност ароматът идва не от самата устна кухина, а от летливите вещества, които се разтварят в кръвта и затова е толкова дълготраен.

... пресния чесън. Може да се каже, че съставът на черния чесън е по-устойчив. Достатъчно е малко количество, а вие експериментирайте според вкуса си! Прочети също:

... и бъбреците. Не е препоръчително да консумирате по повече от 3-5 скилидки дневно, а жените и кърмачките да избягват като цяло хапването на чесън.  

... може да доведе до обостряне. Като цяло, за да избегнете негативни последици за здравето, трябва да консумирате не повече от три скилидки чесън на ден.

... с него, като препоръчителното дневно количество е от 600 до 1200 мг. Още за ползите от консумацията на чесън  четете в Tialoto.bg  Източник: Tialoto.bg   По публикацията работи: Иванка Гъркова

... от атеросклероза, инфаркт и сърдечен удар, като по този начин се грижи за здравето на сърцето.Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgАвтор: Михаела Лазарова