Храненето Ако - Новини

... храната, няма да качваме килограми, категорична беше тя. А правилният подход е връзката с храната – това да ѝ обърнем внимание. Целия разговор вижте във видеото. 

... много, за да ги направите вкусни. За да избегнете излишното задържане на вода и подпухване, използвайте малки количества морска или хималайска сол. iStock/Getty Images  

... или при диета с много ниско ниво на въглехидратите - така наречената “кетодиета”. В това състояние организмът се храни предимно от разграждането на телесните мазнини.

... и зеленчуците твърде много, за да ги направите вкусни. За да избегнете излишното задържане на вода и подпухване, използвайте малки количества морска или хималайска сол.

... седмицата да приготвяме ястие на основата на бобови, пълнозърнести храни или зеленчуци. А след това постепенно увеличаваме броя подобни хранения, докато не ни стане ежедневие.

... много, за да ги направите вкусни. За да избегнете излишното задържане на вода и подпухване, използвайте малки количества морска или хималайска сол. iStock/Getty ImagesИ още:

... бебе е необходимо да си изготвите хранителен план, съобразен с вашите навици, но и да избегнете всички рисковани хранителни привички, които сте имали досега. /az-jenata.bg

... за бебе е необходимо да си изготвите хранителен план, съобразен с вашите навици, но и да избегнете всички рисковани хранителни привички, които сте имали досега.