Ходене - Новини

... движение, връщайки ви в настоящия момент“, казва д-р Шах. Преди това експертите обясниха колко бързо трябва да ходите , за да постигнете максимални ползи за здравето. 

... още носеше обувки за ходене в понеделник, не беше добър знак за присъствието му във вторник в четвъртфиналния мач за Купата на НБА в Торонто. 

... българското издание на италианското списание L’Europeo. Депутат в 40-ото НС (2005 – 2009) и от 45-ото насам в групата на ГЕРБ-СДС,  почетен председател на движение „Гергьовден“.

... възможно най-скоро. Можете да започнете да пазарувате още днес.Нора Коломър е писател, който пише за красота, стил, дом, кухня, технологии и фитнес за Fox News.

... с ParamountПрисъединете се към нашата общност на талантиПомощОбратна връзкаСвържете се с омбудсманаАвторско право ©2025 CBS Interactive Inc. Всички права запазено.Вижте CBS News InCBS News AppOpenChromeSafariContinue

... сезона, като пред нея е единствено полякинята Катажина Жджебло (3:24:19). Трябва да се отбележи, че дисциплината все още е в начален етап на своето развитие.

... с числа, лекарите - с практика, а Красимир Георгиев - с личен пример: движението е лекарството, което всички можем да си позволим. Нова телевизия, „Събуди се"

... Харвард го доказва с числа, лекарите – с практика, а Красимир Георгиев – с личен пример: движението е лекарството, което всички можем да си позволим.

... с 100 минути активност на седмица рискът от някои видове рак намалява с около 10%. При 400–600 минути седмично намалява с около 25%“, каза Георгиев.

... с числа, лекарите потвърждават с практика, а личните истории на хора като Красимир Георгиев показват, че движението е лекарство, което всички можем да си позволим.

... подобрят циркулацията и да поддържат тялото активно. „Започнете с малки стъпки – 10 минути ходене, после увеличавайте. Тялото започва само да го търси“, съветва той.

... level, WA Referee Bronze level и е доцент в НСА „Васил Левски“, катедра Лека атлетика.В момента Пеев е и кондиционен треньор на футболния Локомотив София.

... нови преводи, теми и културни събития, и служат като интелигентен и често ироничен пътеводител както към важни книги, така и към личния опит на читателите.

... спортно ходене, а в града ще бъде националния и балкански шампионат по крос кънтри, както и традиционното състезание по бягане “Мемориал Димитър Върбанов – Митето.“atletikabg.com

... културния и политическия живот на страната, След Освобождението тук са преподавали П. Р. Славейков, Петко Каравелов, Иван Славейков, Никола Габровски, Тодор Самодумов и много други.

... в краткосрочната функционалност на тялото, невромоторните подобрили походката в средносрочен план, а смесените практики и упражненията за сила допринасяли за по-добри функции в средносрочна перспектива.

... и след пешеходните пътеки да бъде разширена от пет метра, както е в момента, на десет метра. Снимки: © Internationale Büros Wien / Regina Hügli

... с Project Amplify, компанията обяви и други иновативни разработки, включително обувки, базирани на изследвания на невронните процеси, и нова технология за охлаждане в спортното облекло.

... към последователност и ясна промяна в начина на живот. Започването на пътуване с упражнения трябва да става постепенно." Свързана статия

... като е спасен. Второ лице с по -малко сериозни наранявания също беше приведено в болницата. Маршрутът ще бъде спрян за "известно време" поради текущата сонда.

... в стратегията за намаляване на риска от развитие на рак. За много хора това е лесен и достъпен начин да поемат контрол върху здравето си.

... японка, спечелила медал на шампионата. Перес също така направи двоен дубъл 20 км и 35 км на последното световно първенство в Будапеща преди две години.

... да стане първата японка, спечелила медал на шампионата. Перес също така направи двоен дубъл 20 км-35 км на последното световно първенство в Будапеща преди две години.

... да стане първата японка, спечелила медал на шампионата.Перес също така направи двоен дубъл 20 км-35 км на последното световно първенство в Будапеща преди две години.

... минути на ден.В свят, където ракът засяга почти 20 милиона души годишно, всяко ново средство за профилактика може да има значително въздействие върху общественото здраве.

... натоварването върху цялото тяло, което подобрява нейното функциониране. Намалява и някои ключови рискови фактори като холестерол, стойности на кръвното налягане и кръвната захар, както и теглото.

... са прилагани и в Италия и Испания, където местните власти налагат санкции за хранене в забранени зони, къпане във фонтани или повреждане на исторически забележителности.

... разбирането, че редовната умерена до енергична физическа активност е един от най-важните фактори за поддържане на добро здраве и качество на живот в напреднала възраст.

... време на упражнения — вдишване през носа, издишване през устата. Това помага за регулиране на кръвното налягане и може да предотврати хипертония, според Сантас.проучване здраве

... каза той. „Значи това е едновременно риск - на финансово ниво - и риск за широката общественост за този вид поведение да бъде широко разпространено.“

... of exercises to start to get at that personalization, that what is the optimal dose, Оптималният тип за предотвратяване на когнитивен спад “, казва Барха.

... бързото ходене по време на телефонен разговор. Този лесен и достъпен подход към физическата активност може да се окаже ключът към по-дълъг и по-здравословен живот.

... на годините, както и за дълголетие. И не на последно място, могат да подобрят здравето на сърцето и да намалят риска от развитието на рак.

... проблем. Разбирането на причините, симптомите и начините за справяне с това състояние е от съществено значение за безопасността и доброто качество на съня на засегнатите. 

... заместител на квалифицирано медицинско мнение. Винаги се консултирайте със специалист или на свой собствен лекар за повече информация. NDTV не носи отговорност за тази информация.

... ново упражнение. Също така е полезно да се намери инструктор, опитен в преподаването на възрастни, за да гарантира безопасността и увереността по време на практика.

... стъпките трябва да са ритмични и дишането трябва да се контролира. Акцентът е върху връзката между тялото и ума, което прави тази техника както физи

... В бъдеще тази група учени планира да повтори експеримента с участието на по-възрастни хора, както и пациенти с метаболитни нарушения (например, преддиабет, диабет тип 2).

... ръка във формата на L на нивото на раменете близо до врата или стена и задръжте, докато усетите разтягане. След това повторете от другата страна.

... Station Римско селище, непокрито, след като са открити редки мечки в размер Две възрастни американски жени също загинаха миналата година в отделни инциденти в Замбия.

... изтекат 30-те минути.  За какво помага? Проведено е 5-месечно проучване, което цели да изучи реалните ползи от японския метод на ходене. Ето какво установяват учените:

... зад това е метаболитен. По време на бързите интервали тялото използва запасите си от гликоген и увеличава нуждата от кислород, задействайки каскада от обменни процеси.

... опровергавайки задължителните закони на хиджаб на Иран, посещавайки подземни партита и пиенето на алкохол отдавна са форми на тих бунт срещу теократичния режим на Иран.