... в долната част на тялото, от които все още искам да се отърва, но се концентрирам върху изграждането на мускули. Търпението е ключово... отнема време."
Фитнеса Как - Новини
Ако сте решили да започнете Новата година като отидете на
...... те са също толкова тревожни, колкото и вие, и приятелската усмивка е това, което ще им помогне (и ти!), за да продължиш да се връщаш.”
Страхът от първото посещение на фитнес залата може да бъде
...... и да работите усилено, резултатите ще дойдат. Важно е да не се отказвате и да продължите да се мотивирате, дори когато не ви се иска.
Златка Райкова сподели няколко запечатани момента от ежедневието си Щасливата
...... началото на май. Златка Райкова има и по-голям син, кръстен също на баща си и вече бивш партньор на русата изкусителка – футболиста Благой Георгиев.
Към края на тази година някои очакват че чатботът ChatGPT
...... на приложението за проследяване на емоции ще позволи на потребителите да записват общото си настроение и да отговарят на въпроси относно данните, събрани за тях.
Всяко момиче тренирало някога във фитнеса знае че колкото и
...... във видеото, че въпросният мъж се навърта около нея в продължение на месеци. @justchesslee being a female is fun(: ♬ original sound - Chelsie Gleason
От няколко години насам певицата Гери Никол е сред идолите на
...... профил тя качи видео, на което прави упражнения за задните си части. Няма втора такава яка дупара – тук две мнения няма. Instagram Изображение: https://www.instagram.com/gerynikol/
Д р Неделя Щонова невъднъж е споделяла че е голям фен
...... един ден … като сме с буден ум дори на 100 години ... близките също ще ни се радват … Така че ... да действаме!"
Министърът на младежта и спорта Красен Кралев издаде Заповед с
...... доставчиците трябва да носят ръкавици и предпазни маски; г) при възможност, доставката следва да се прави само до входа на съоръжението или извън установеното работно време
Съветите които ще прочетете по долу са от професионални инструктори –
...... и колената. Сертифициран е от ISSA-International Sport Science Association(САЩ). Водил е класове по аква-аеробика в чужбина. Състезавал се е в категория „мъжка физика“ в САЩ.
Защо прогресията при изолиращи упражнения е по трудна и как това
...... упражнения просто активират много по-малък обем мускулна маса от многоставните, а и тя не изисква чак толкова енергия и усилия от тялото за извършената работа.Има още...
Защо прогресията при изолиращи упражнения е по трудна и как това
...... упражнения просто активират много по-малък обем мускулна маса от многоставните, а и тя не изисква чак толкова енергия и усилия от тялото за извършената работа.Има още...
Да ускорите метаболизма и да подобрите храносмилането са две различни
...... от физическите упражнения. Ходете, практикувайте йога, изберете си тренировка, която ви носи удовлетворение. Дори вдигането на тежести е доста полезно. Всяко усилие си струва!Инфо: https://profit.bg
Алена Омович отново ни зарадва с ново видео на забавен
...... които ни се показва на ежедневна база в социалните мрежи. Предпочитаме да си представим, че Алена тича към нас. Ох, това пък е още по-невъзможно...
Никол Шерцингер демонстрира огромната си мотивация за да бъде възможно
...... чувстваш удобно, докато ти е неудобно, ако изобщо някога искаш да успееш“, написа тя, цитирайки Стив Харви в една прословута своя реч от 2018 г.
Виктор Стоянов станал популярен като най желания ерген у нас вече
...... предстои да видим, пише "Блиц". Засега Виктор все още лежи на стари лаври и се радва на инфлуенсърски успех, благодарение на популярността, която си спечели.
Автомобилните спортове са сред най изискващите физически от атлетите тъй като
...... да пренебрегва краката си. Линдзи явно отлична осъзнава, че в професионалния спорт красивата външност не е достатъчна, за да е на същото ниво, като конкурентите.
Топ моделът Джой Кориган реши днес да ни зарадва с
...... Оставете си го на репийт и ви гарантираме, че понеделникът ще се окаже доста по-приятен, отколкото сте предполагали сутринта, когато сте се приготвяли за работа.
Григор Димитров може и да не се наслаждава на най силното
...... хора нямаме право да ги изпробваме. Още утре смятаме да се пробваме с лилавия ластик, за да видим как ще се отрази на козуначените ни бедра.
Петко Петков е футболист известен по българските терени със здравата
...... и се очаква да вземе участие в следващата среща, в която "Скиорите" се изправят срещу бившия му тим - лидера на Югозапад Балкан в Ботевград.
Без съмнение интензивните тренировки и здравословното хранене със сигурност ще
...... има ползи за изгарянето на калории. Проучванията показват, че излагането на ниски температури може да предизвика изгаряне на калории и да допринесе за загуба на тегло.
Два от най големите отбори в България и се готвят в
...... те не го допуснали, за да съхранят тревното покритие.Така "червените" са решили да проведат "разнообразно и интензивно занимание във фитнеса на хотела". Ясно е .
Едно от нещата които пандемията ни взе беше възможността да спортуваме
...... това да ни липсва не е само компанията и на други трениращи, но и ефектът на мотивация, който ни дават фитнесът, йогата или футболът, например.
Във фитнеса Тренер какво трябва да помпам че всички мацки
...... ***Във фитнеса:- Тренер, какво трябва да помпам, че всички мацки да си падат по мен?- Нефт.../Марица/
Всеки ден на страниците на вестник Марица ще откриете виц
...... житейско прозрение. Дано изборът на редактора ни днес ви развесели: *** Във фитнеса: - Тренер, какво трябва да помпам, че всички мацки да си падат по мен? - Нефт...
1041 1083 1072 1075 1086 1076 1072 1088 1077 1085 1080 1077 1085 1072 1084 1077 1088 1082 1080 1090 1077 1085 1072 1087 1088 1072 1074 1080 1090 1077 1083 1089 1090 1074 1086 1090 1086 1091 1089 1087 1103 1093 1084 1077 1076 1072 1079 1072 1076 1098 1088 1078 1080 1084 1093 1086 1088 1072 1090 1072 1089 1080
...... за хората над 65 години Израел удължава за трети път срока на рестрикциите, наложени заради коронавируса Повече за Коронавирус най-ново: лесни стъпки: просто ръководство: eпидемия:
Яж тренирай обичай спи повтори Времето е показало безапелационно че
...... YouTube канала на Bestefficient или направо вземете някоя от програмите Bestefficient Anywhere (SlimFit звучи право в целта) от bestefficient.com/bg и да започваме! Автор: Стефан Терзийски
През последната година Бритни Спиърс използва профила си в Instagram
...... трябва да бъде малко по-внимателна, защото ако продължава в същия дух, скоро може да пострада още по-сериозно. Кой спаси Бритни от смъртта Най-мрачният й период
Едно от основните неща по време на тренировка е да
...... Купата, има три яки дербита Пената: Да внимаваме с Витоша, там играе премиерът Стефанов: Проблем е, че сме с Лудогорец, но не сме се предали
Най популярният фитнес модел в Бразилия Карол Сараива разкри тайната си
...... с много тренировки, диети и... чудотворна лента. Върши много добра работа, но не спя с нея. Използвам я само по време на тренировки“, разкри красавицата.
В уникална простащина е била хваната фолк певицата Татяна във
...... звездата на фолка си е правела клизми в банята, за да отслабва по-бързо. Подвижният душ бил доста разхлабен, което също ги навело до тази мисъл.
21 годишната фитнес моделка Наташа Енционза от Маями стана популярна благодарение
...... Благодарение на своята съблазнителна фигура момичето също е звезда и в Инстаграм. Там тя има над 400 000 последователи. Превод и редакция: БЛИЦ
Метаболизъм е количеството енергия което изгаря нашето тяло за да
...... здрави е да поддържате мускулите си с редовни упражнения. Не е задължително това да става във фитнеса. Разхождайте се сред природата, карайте колело, ходете пеша.
Метаболизъм е количеството енергия което изгаря нашето тяло за да
...... редовни упражнения. Не е задължително това да става във фитнеса. Разхождайте се сред природата, карайте колело, ходете пеша. Thinkstock/Getty ImagesОще за здравословния начин на живот:
Бившата адреналинка Алекс Енева която понастоящем е обвързана със сина
...... на работа в перфектна форма. В момента тя се изявява като хореограф в предаванията „Като две капки вода” и „Х Фактор”, продуцирани от нейния свекър.