Три Диети - Новини

... балансирано хранене, правилна хидратация и редовна физическа активност. Освен това, умерените подходи намаляват риска от връщане към стари навици и бързо възстановяване на загубените килограми.

... а предимно месо с ниско съдържание на мазнини, много зеленчуци. През фаза 2 в менюто могат да се включат и пълнозърнести храни, плодове и картофи.

... 3-4 чаени лъжички. Изобщо не е скъпо, а се оказва доста ефективно, пише още щастливата дама, отървала се от близо 30 кила за три години.

... 3-4 чаени лъжички. Изобщо не е скъпо, а се оказва доста ефективно, пише още щастливата дама, отървала се от близо 30 кила за три години.

... или протеинов шейк. Обяд: 120 грама риба и сладки картофи. Ранна вечеря: пиле или пуйка с каша от киноа или фаро. Късна вечеря: бисквити с фъстъчено масло. Инфо: Марица

... да са все така близки с една от приятелките й от детските й години, с която даже са съседки в родното й Смядово.  Източник: Уикенд  

... че една от близките й приятелки е още от детството й, съседки са в родния си град Смядово и продължават да са все така близки.

... годините, когато живях в малко жилище, но ги помня“ – призна Галена на финала и призова зрителите да гласуват за най-добрия в "Гласът на България".