... соковете. Причината е, че сокът от сливи често е лишен от ценните фибри, които осигуряват чувството за ситост и регулират по-плавно нивата на кръвната захар.
Сърцето Подобрява - Новини
Плодът на лозата забавя стареенето и намалява риска от деменция
...... 40 грама дневно.Информацията е част от нова рубрика на bTV, в която всяка събота специалисти ще представят полезна информация за храненето според времето и сезона.
Малките червени плодове укрепват сърцето и забавят стареенето на мозъкаЯгодите
...... самостоятелна закуска, добавяте към кисело мляко или овесени ядки, или ги включвате в смути, тези малки плодове могат да донесат големи ползи за вашето здраве.
Отдавна се смята че червеното вино има положително въздействие върху
...... сърцето. Въпреки това, както винаги, умереността е от ключово значение и изследователите предупреждават, че прекомерната консумация на алкохол може да причини повече вреда, отколкото полза.
консумирано умерено отдавна е свързано с ползи за сърцето
...... да подобрите здравето си, без да консумирате алкохол, други храни, богати на ресвератрол, също могат да предложат значителни ползи. Поддържайте черния дроб здрав с тези храни
Магданозът е не само ароматна добавка а склад за витамини
...... на камъните. Засега това се потвърждава само от експерименти върху плъхове, при които екстрактът от семена от магданоз подобрява функционирането на отделителната система, пише zdrave.to.
Ядката която подобрява здравето на сърцето и подсилва имунитета Ядките
...... състояние, като предоставя множество ползи за сърцето, мозъка, имунната система и кожата. Източник: iskra Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News
Диетолозите препоръчват ежедневната консумация на орехи като важен елемент за
...... Включването на орехи в ежедневната диета е лесен и ефективен начин за поддържане на добро здраве и жизненост. Екзотичните вкусове и неповторимите аромати на китайската кухня
Нови изследвания показват че само за два месеца близнаците подложени
...... стареенето на организма", обяснява Гарднър. Но много "по-важно от стриктното веганство е да включите в диетата си повече храни на растителна основа". Последвайте канала на
Учените провели експеримент върху 90 хиляди пациенти Участниците трябвало да
...... нисък. За да направят това, те анализирали 4078 такива случая, възникнали сред два милиона души на възраст над 65 години.... Прочетете целия материал в cash.bg
Кой не иска да има красиво и здраво тяло Това
...... от сместа в чаша топла вода, разбъркайте и изпийте. Ако имате алергия към пчелни продукти или диабет, това означава, че не трябва да консумирате това средство.
Ако искате да имате здраво сърце и добър метаболизъм хапвайте
...... подсладените безалкохолни, сладките и алкохола. Тези участници са били с по-ниска кръвна захар и по-малка обиколка на талията. Те също пушели по-малко и се движели повече.
Яденето на едно яйце на ден може да помогне за
...... Нашата работа подчертава необходимостта от повече стратегии за насърчаване на умерената консумация на яйца сред населението, за да се намали общият риск от сърдечно-съдови заболявания."
Яденето на едно яйце на ден може да помогне за
...... Нашата работа подчертава необходимостта от повече стратегии за насърчаване на умерената консумация на яйца сред населението, за да се намали общият риск от сърдечно-съдови заболявания."
Редовната консумация на банани подобрява зрението както през деня
...... заболявания с 27%.Според Националния институт по здравеопазване бананите съдържат витамин А, който прави три неща: предпазва очите, поддържа нормалното зрение и го подобрява през нощта.














