Експерти от Mасачузетс заявиха, че спортуването подобрява здравето на сърцето
Учените провели опит върху 90 хиляди пациенти. Участниците трябвало да упражняват систематично или единствено през уикендите, или няколко дни в седмицата. За да ревизират резултата, лекарите сложили на участниците в проучването устройства с акселерометър на ръцете.
Изследването демонстрира, че седмичните извършения понижават риска от развиване на сърдечно-съдови болести. В същото време лекарите обявиха, че пациентите могат да се занимават с физическа интензивност и единствено един път седмично, само че това въпреки всичко дава резултати.
През февруари учени показа, че рискът от ненадейно прекъсване на сърцето при по-възрастни хора, до момента в който спортуват, се прави оценка като доста невисок. За да създадат това, те анализирали 4078 такива случая, зародили измежду два милиона души на възраст над 65 години.
...
Прочетете целия материал в cash.bg
Изследването демонстрира, че седмичните извършения понижават риска от развиване на сърдечно-съдови болести. В същото време лекарите обявиха, че пациентите могат да се занимават с физическа интензивност и единствено един път седмично, само че това въпреки всичко дава резултати.
През февруари учени показа, че рискът от ненадейно прекъсване на сърцето при по-възрастни хора, до момента в който спортуват, се прави оценка като доста невисок. За да създадат това, те анализирали 4078 такива случая, зародили измежду два милиона души на възраст над 65 години.
...
Прочетете целия материал в cash.bg
Източник: cash.bg
КОМЕНТАРИ