Сънят Като - Новини


В Япония спането на работа няма да ви доведе до

В Япония спането на работа няма да ви доведе до

...

... цяло в Япония спането на работното място се възприема като нещо положително и се признава като начин за подобряване на представянето и производителността на служителите.



Здравият сън се приспособява към индивидуалните потребности които се движат

Здравият сън се приспособява към индивидуалните потребности които се движат

...

... движение и редовните и съзнателни почивки подпомагат не само заспиването, но повишават съществено и качеството на съня. Из книгата „Изворът на младостта“, Свен Вьолпел, изд. „Изток-Запад“