Сън Полезен - Новини

... и нарушения на съня. Противовъзпалителните свойства на матча могат да подпомогнат цялостното здраве на възрастните хора, като подобрят както физическото, така и психическото им състояние.

... с изключително информационна цел. Преди да използвате каквито и да е диети и средства от народната или алтернативната медицина, се консултирайте със своя лекар! Вижте още:

... заболяване от диабет е обусловена от хормонални фактори. По този начин известната фраза, че всичко трябва да си има мярка намира своето потвърждение и тук.

... тази класация. Ако искате да спите по-пълноценно и непробудно, опитайте скандинавския модел на сън. Може да се окаже решаващ за добро наспиване, повече енергия и здраве.

... онези, които не си доспивали. По този начин учените доказаха необходимостта от здрав 8-часов сън за по-добро усвояване на нови знания и вземане на изпити.