Сън Времето - Новини

... на шофьорите.Доналд Лойд-Джоунс: "Когато установените модели се нарушат, наблюдаваме разлики в нивата на хормона на стреса и кръвното налягане, които са директен тригер за инциденти."РЕКЛАМА

... изключваме известията на устройствата, докато спим. И не последно място, да се стремим да си лягаме и ставаме по едно и също време, пише .

... други групи от населението“, заключават те. За още новини вижте Присъединете се към нашия  Какво се знае досега за забраната на Марин льо Пен да заема публична длъжност?

... , вече е достъпна . Сега всеки работодател отговорен за производителността на служителите на компанията, както и за печалбата, успеха и конкурентоспособността на тези фирми.

... проучването са участвали над 20 хиляди души. Като причина февруари да е най-лошият месец за нашия пълноценен сън, учените изтъкват мрачните дни и дългите нощи.

... съня.Според него смяната на времето трябва да отпадне.По думите му влияят и факторите на околната среда - светлината и навиците, свързани с бита и работата.

... заспиват преди 22:00 часа.Източници:https://academic.oup.com/ehjdh/advance-article/doi/10.1093/ehjdh/ztab088/6423198 Материалът има информативен характер и не може да замести консултацията с лекар. Преди да предприемете лечение, задължително се консултирайте с лекар.

... последното ви хапване преди сън трябва да бъде не повече от 3 часа до лягането. Защото, както показват и изследванията на американската диетоложка Кери Ганс:...

... Смята се, че всяка реална креативност води до по - добро психично здраве.Към тези занимания, могат да се прибавят и други, свързани с досег до изкуството:

... карантина: можете да наваксате за много време и да докажете как всяко зло излиза за добро.Дълголетието, разбира се, зависи в още по-голяма степен от съня.

... Асен Балтов обяви, че поверената му болница отнася най-тежкото в борбата с коронавируса. Той отправи специално послание към работещите в Пирогов чрез публикация във Фейсбук.

... на 12 април Брекзит няма да има“Гардиън“: Секретен документ предвижда три месеца хаос при Брекзит без сделкаБунт срещу Тереза Мей: 11 министри готвят нейното отстраняване

... пише "Сън" и добавя, че единственият шанс на Мей да издейства одобрение на сделката й от парламента е да обяви дата за оттеглянето си.