... и навиците на 1 000 души с различни видове проблеми със съня. Станало ясно, че спящите по-малко са с повишено количество грелин и намален лептин.
Сън Вместо - Новини
Диетологът Екатерина Матискина член на Асоциацията на диетолозите в Русия
...... вечер. Матискина добави, че в "лунното мляко" не трябва да има повече от една чаена лъжичка мед. Тя отбеляза, че тази напитка е противопоказана за диабетици.
Диетологът Екатерина Матискина член на Асоциацията на диетолозите в Русия
...... Матискина добави, че в "лунното мляко" не трябва да има повече от една чаена лъжичка мед. Тя отбеляза, че тази напитка е противопоказана за диабетици.
Диетологът Екатерина Матискина член на Асоциацията на диетолозите в Русия
...... мнение, че напитката, състояща се от мляко, мед и канела, която е изобретена още в древна Индия, помага на човек да заспи бързо.
Кратък сън в обедната почивка може да замени ефекта на кафето
...... тези, които спят 7-8 часа. Но твърде дългият сън, надхвърлящ продължителност от 8 часа в денонощието, също може да е причина за появата на атеросклероза, твърдят учените.
Вместо хапче за сън използвайте индийско орехче Безброй хора по
...... Не се консумира ежедневно, нито в големи количества, тъй като може да причини ускорен пулс, дезориентация, повръщане, изпотяване, замаяност. Безопасна дозировка: 1-2 mg/kg телесно тегло.
Овен 6 8 часа инатливо спане Телец 26 часа Близнаци Или 6 или
...... часа през работната седмица, 14 през уикенда. Рак: 6, не, чакай – 9 часа. Да, определено 9. Везни: 7,5 часа. За ОЩЕ забавни материали за ЗОДИИТЕ кликнете ТУК.