Съвета Щастливи - Новини

... така че не се претоварвай. Възползвай се от всяка възможност да бъдеш по-добрата версия на себе си и да излъчваш позитивност към хората около теб.

... така че не се претоварвай. Възползвай се от всяка възможност да бъдеш по-добрата версия на себе си и да излъчваш позитивност към хората около теб.

... че не се претоварвай. Възползвай се от всяка възможност да бъдеш по-добрата версия на себе си и да излъчваш позитивност към хората около теб. iStock/Getty Imagesdariknews.bg

... така че не се претоварвай. Възползвай се от всяка възможност да бъдеш по-добрата версия на себе си и да излъчваш позитивност към хората около теб.

... си и да излъчваш позитивност към хората около теб.iStock/Getty ImagesВсеки момент е важен! Последвайте ни в  и , за да сте в крак с темите на деня

... в най -неподходящите моменти. Опитайте се да извлечете максимума от най -лошата си ситуация и в крайна сметка да постигнете голям успех и истинско щастие.

... поддържате последователност в рутината на вашия домашен любимец. Това ще гарантира, че четириногите ще бъдат щастливи.

... Дори можете да си ги направите сами – това също е един от основните принципи на хюга.  Изкуството да не правиш нищо: Защо да практикуваме "никсен"?

... на света.22. Намерете този, който ще се отнася към вас като към малко вълшебство.23. Обичайте себе си и всичко останало ще си дойде на мястото.

... имейл. Благодарността е един от най-мощните ключове към усещането за щастие. Публикувано от Мениджър NEWS. Още мотивиращи текстове, анализи и новини от последния час четете ТУК.

... на скучна работа, избягва да се товари допълнително с  тревожни емоции. 7. Изпратете на някого благодарствен имейл. Благодарността е един от най-мощните ключове към усещането за щастие.

... не затаявате нещата в себе си. Когато говорите за тях, мозъкът ви задейства производството на серотонин и дори успява да намери положителни страни на ситуацията.

... имат цели, обикновено ги постигат. Фокусират се върху тях, разбират, какво ще им донесат те и се освобождават от нещата, които пречат за осъществяването им.  

... го сподели с най-близките си!Остави напрежението в отиващата си година и използвай времето, за да се заредиш с усмивки и мотивация за новото ти Аз.

... или изпращането на съобщение след 22.00 часа се счита за неприлично, цялата страна си ляга. Може би това е тайната на тяхното здраве и дълголетие?

... броим часовете и минутите до някой специален момент – независимо дали е рожден ден или сватба, среща с приятели просто края на дълъг работен ден.Обекти.бг

... Но има и хора, които поставят работата над всичко – отношения, здраве разбира се, почивка. Цената, която те плащат за успеха, е твърде висока.Източник: БГНЕС

... има и хора, които поставят работата над всичко – отношения, здраве разбира се, почивка. Цената, която те плащат за успеха, е твърде висока. ThinkStock/Getty Images

... какво обича вашият любим или как си представя той/тя изразяването на вашата любов. Така той/тя ще знае, че вие се стараете да демонстрирате обичта си.

... и главния редактор на Мonday Note Фредерик Филу. Темата е регулацията на онлайн платформите, свободата на словото и ролята на Европа. Слушайте тук или долу:

... не затаявате нещата в себе си. Когато говорите за тях, мозъкът ви задейства производството на серотонин и дори успява да намери положителни страни на ситуацията.

... с прекалено силните емоции: трябва да спрат за момент, да си поемат дълбоко дъх през носа, да издишат през устата и да преброят до 5.