Справим Емоционалното - Новини

... стратегии, както и с малко търпение, можем да научим как да разпознаваме и управляваме нашите емоции по начин, който е по-здравословен и по-удовлетворяващ, отколкото храната.

... от психолог или диетолог може да ви помогне да се справите с емоционалното хранене. Те могат да ви предложат индивидуални стратегии и да ви подкрепят.

... лошите си решения или грешките си. - Отричат че дадено събитие се е случило или лъжат за него. - Наказват ви като ви лишават от близостта си.

... справим максимално с емоционалното състояние на момичетата пред наша публика", сподели тя.БНТ ще излъчи пряко световният шампионат, който ще се проведе в зала "Арена Армеец".

... се храните здравословно, пълноценно и осъзнато. Това ще ви предпази от преяждане, защото тялото ви ще има достатъчно време да усети сигналите, че сте сити.

... Това ще ви предпази от преяждане, защото тялото ви ще има достатъчно време да усети сигналите, че сте сити.Четете повече по темата в Снимка: Pixabay

... развием по-здравословни отношения с храната, независимо кое време от годината е. A какъв по-подходящ момент да започнем от празничния сезон? Виж как в галерията >>>