Как да се справим с емоционалното хранене, предизвикано от силния стрес?
Стресът може да повлияе на храненето и да провокира по този начин нареченото прочувствено хранене. То води до преяждане с непотребни калории, а както знаем, те от своя страна водят до наднормено тегло с всичките му странични резултати.Ако постоянно се поддавате на този ентусиазъм да хапвате изобилна, калорична и задоволяваща...
Прочетете целия текст »
Прочетете целия текст »
Източник: bgonair.bg
КОМЕНТАРИ