Риска Депресия - Новини

... сред най-вредните при вдишване, които могат да проникнат в кръвоносната система и белите дробове. Автори на изследването са специалисти от университета „Емъри" в Атланта, щата Джорджия.

... физическата дейност да бъде приятна, което ще помогне с мотивацията ви.Ако обичате разходки, това е чудесен вариант да се поддържате здрави и щастливи, според специалистите.

... да бъде приятна, което ще помогне с мотивацията ви. Ако обичате разходки, това е чудесен вариант да се поддържате здрави и щастливи, според специалистите.Инфо: CNN

... параноя. Участниците, които са преживели сексуално насилие като деца, показват по-висока средна консумация на THC, следвани от тези с история на физическо и емоционално насилие.

... активност за здравето на мозъка. Насърчаването на по-активен начин на живот може да намали тежестта на неврологичните и психичните заболявания в бъдеще", коментира д-р У.

... да изследваме иновативни терапевтични стратегии, които са насочени към тези метаболитни процеси, като потенциално предлагат по-ефективно и целенасочено облекчение за хора, страдащи от тревожни разстройства.

... най-изложени на риск, получават необходимите грижи през горещи периоди. (тази история не е редактирана от служителите на NDTV и се генерира автоматично от синдикирана емисия.)

... за вида, честотата и продължителността на упражненията, от които се нуждаете, в зависимост от вашата възраст.

... на F. prausnitzii в червата са свързани с повишен риск от депресия, така че увеличаването на тази бактерия може да помогне за превенцията на заболяването.

... на F. prausnitzii в червата са свързани с повишен риск от депресия, така че увеличаването на тази бактерия може да помогне за превенцията на заболяването.

... А според науката именно усещането да бъдем в присъствието на нещо, по-голямо от нас самите, е мощно антистрес средство и "тоник" за психичното здраве, пише Inc.

... според науката именно усещането да бъдем в присъствието на нещо, по-голямо от нас самите, е мощно антистрес средство и "тоник" за психичното здраве, пише .

... според науката именно усещането да бъдем в присъствието на нещо, по-голямо от нас самите, е мощно антистрес средство и "тоник" за психичното здраве, пише .

... дейност да бъде приятна, което ще помогне с мотивацията ви. Ако обичате разходки, това е чудесен вариант да се поддържате здрави и щастливи, според специалистите.

... да бъде приятна, което ще помогне с мотивацията ви. Ако обичате разходки, това е чудесен вариант да се поддържате здрави и щастливи, според специалистите.Инфо: CNN

... чудесен вариант да се поддържате здрави и щастливи, според специалистите. Всеки момент е важен! Последвайте ни ви , за да сте в крак с темите на деня

... на нутриенти, подкрепя функцията на мозъка и допринася за благополучието. Особено полезни са омега-3 мастните киселини, пълнозърнестите продукти и обилната консумация на зеленчуци и плодове.

... някои антидепресанти, като есциталопрам, могат да забавят натрупването на бета-амилоиден протеин в мозъка, добави Айзъксън. Повишеното количество амилоид е отличителен белег на болестта на Алцхаймер.

... Вашия лекар, преди да предприемете драстични промени в диетата или начина си на живот и за да проверите дали определени добавки са безопасни за вас.

... първоначално да помогне за заспиване, той има тенденция да наруши съня по-късно, което води до ранни сутрешни събуждания и като цяло по-лошо качество на съня.“

... е 1,5 пъти по-вероятно да изпитат депресивно състояние в сравнение с хората, които спят средно по седем часа през нощта. Изследването е публикувано в Translational Psychiatry.

... и някои плодове (диня, ананас, банан, круша и праскова). Наблегнете на храни, богати на диетични фибри, като кафяв ориз, киноа, овесени ядки, семена от чиа. 

... повече от девет часа, е 1,5 пъти по-вероятно да изпитат депресивно състояние в сравнение с хората, които спят средно по седем часа през нощта.По темата

... спят повече от девет часа, е 1,5 пъти по-вероятно да изпитат депресивно състояние в сравнение с хората, които спят средно по седем часа през нощта.

... спят повече от девет часа, е 1,5 пъти по-вероятно да изпитат депресивно състояние в сравнение с хората, които спят средно по седем часа през нощта.

... от тези седем здравословни навика са имали 57% по-нисък риск от депресия. Всички знаем, че здравословният начин на живот е важен за нашето физическо здраве.  

... ежедневното меню. Те могат да помогнат за контролиране на теглото, за сърдечно и когнитивно здраве, за укрепване на храносмилателната система, за контролиране на кръвната захар. 

... ежедневното меню. Те могат да помогнат за контролиране на теглото, за сърдечно и когнитивно здраве, за укрепване на храносмилателната система, за контролиране на кръвната захар.

... ежедневното меню. Те могат да помогнат за контролиране на теглото, за сърдечно и когнитивно здраве, за укрепване на храносмилателната система, за контролиране на кръвната захар.

... ежедневното меню. Те могат да помогнат за контролиране на теглото, за сърдечно и когнитивно здраве, за укрепване на храносмилателната система, за контролиране на кръвната захар. 

... Те могат да помогнат за контролиране на теглото, за сърдечно и когнитивно здраве, за укрепване на храносмилателната система, за контролиране на кръвната захар, допълва БТА. 

... меню. Те могат да помогнат за контролиране на теглото, за сърдечно и когнитивно здраве, за укрепване на храносмилателната система, за контролиране на кръвната захар. По темата

... ежедневното меню. Те могат да помогнат за контролиране на теглото, за сърдечно и когнитивно здраве, за укрепване на храносмилателната система, за контролиране на кръвната захар.

... от депресия. „Освен това ядките са богати на аминокиселини като аргинин, глутамин, серин и триптофан, а по-ниските нива на тези аминокиселини са свързани с депресия“, обясни той.

... както и фъстъци. Хората, които консумирали шепа ядки всеки ден, около 30 грама, са страдали по-малко от депресия, отколкото тези, които не са яли никакви.

... „Освен това ядките са богати на аминокиселини като аргинин, глутамин, серин и триптофан, а по-ниските нива на тези аминокиселини са свързани с депресия“, обясни той.

... това ядките са богати на аминокиселини като аргинин, глутамин, серин и триптофан, а по-ниските нива на тези аминокиселини са свързани с депресия“, обясни той. /БГНЕС

... успокояващи и вероятно ще осигурят няколко момента на удоволствие. Въпреки това, ако ги консумирате твърде често, може да откриете, че доброто ви настроение е краткотрайно.

... като набор от поведения, а не като религиозна доктрина, като по този начин практиката става по-приемлива и за небудистите. Изследването е публикувано в списание PLOS ONE. Източник: IFLSciencе

... своите пациенти за използването на различните социални мрежи и да ги информират, че прекомерната употреба може би е причина за техните депресивни и тревожни разстройства.”

... кофеина при жените, които са го приемали. Защитният ефект, който е регистриран и то в такива широки мащаби, определено заслужава внимание и по-нататъшни изследвания”.  Psy Blog

... е анализирало данните от 26 други изследвания, които са били проведени по протежението на 30 години. Вероятно окончателното решение на въпроса все още предстои. Science Alert

... калий, може да понижи кръвното налягане и може да намали риска от развитие на камъни в бъбреците, и да помогне за намаляване на костната загуба.

... преди 23 часа е особено полезен, тъй като е свързан с понижение с 40 процента на риска от депресивни състояния. Можете да прочетете проучването в JAMA Psychiatry.

... менингит или нещо дребно като инфекция на пикочните пътища). Авторите обаче не откриват връзка между тези инфекции и развитието на биполярно разстройство или психози (например шизофрения).

... пунш и диетичния вместо обикновен чай с лед) е значително по-голям. Какъв е изводът? Намалете консумацията на газирани напитки или ги заменете с кафе без захар.

... психично благополучие в бъдеще.Референции: Материалът има информативен характер и не може да замести консултацията с лекар. Преди да предприемете лечение, задължително се консултирайте с лекар.

... проучвания, и особено най-задълбоченото, показа по-висок риск от депресия при тези, които избягват месото", пишат учените в "Journal of Affective Disorders", предават от "Female First".

... които са прости въглехидрати с много калории, а да добавите към менюто си полезни, като кафяв ориз, киноа, булгур, пълнозърнест хляб и паста, овесени ядки.Автор: