Ползите Горското - Новини

В Изкуството и науката на горското къпане от Д р Цин

В Изкуството и науката на горското къпане от Д р Цин

...

... шинрин-йоку върху физическото и емоционалното здраве. Той доказва, че прекараното сред природата време понижава кръвното налягане и нивата на стрес и повишава имунитета и настроението.