Поддържат Храните - Новини

... с тялото ви. Колко вода трябва да пиете? Зависи от теглото и килограмите ви, като за среден ориентир използвайте количеството от 2 литра на ден.

... храни. Може да добавите ядки и пълнозърнест хляб към диетата. Всички тези продукти съдържат пребиотици, несмилаеми фибри, които служат за храна на пробиотиците, заключава Алексеева./Zdrave.to

... риба е богата на селен, който повишава работоспособността, стимулира умствената активност, подобрява настроението. Източник е и на фосфор – една от най-добрите храни за мозъка.

... храни. Може да добавите ядки и пълнозърнест хляб към диетата. Всички тези продукти съдържат пребиотици, несмилаеми фибри, които служат за храна на пробиотиците, заключава Алексеева.

... храни. Може да добавите ядки и пълнозърнест хляб към диетата. Всички тези продукти съдържат пребиотици, несмилаеми фибри, които служат за храна на пробиотиците, заключава Алексеева.

... храни. Може да добавите ядки и пълнозърнест хляб към диетата. Всички тези продукти съдържат пребиотици, несмилаеми фибри, които служат за храна на пробиотиците, заключава Алексеева.

... е с 60% или по-високо съдържание на какао, т. е. колкото по-тъмен, толкова по-добре. Освен това, колкото по-тъмен е, толкова по-ниско е съдържанието на мазнини и захар. 

... по-високо съдържание на какао, т. е. колкото по-тъмен, толкова по-добре. Освен това, колкото по-тъмен е, толкова по-ниско е съдържанието на мазнини и захар. Четете повече по темата в 

... by Side са уредите, които не само ще ви спестят ценно време, а и ще гарантират, че храната, която консумирате, ще по-свежа за по-продължително време.

... които този вид плодове съдържат, предотвратяват хроничните заболявания, причинени от затлъстяването. Консумацията на цитрусови плодове, богати на флавоноиди, е свързана и с удължаване на живота.