Пиете Твърде - Новини

... сте по-чувствителни към кофеина, можете да се придържате към по-малко количество. . Източник: Livestrong /Превод: SafeNews Още новини четете в: Здраве За още актуални новини: Последвайте ни в Google News

... на натрий в кръвта може да доведе до опасно подуване на мозъка. Ако страдате от объркване, гърчове или загуба на съзнание, незабавно потърсете медицинска помощ.

... работа за бъбреците си, което води до допълнителен стрес върху тях и цялото тяло. Това може да ви накара да се почувствате уморени и замаяни.

... я намали, Кофеинът е включен като съставка в много лекарства. Ако обаче прекалите с кафетата можете да предизвикате повишаване на симптомите. С други думи пийвайте кафе с удоволствие и мяра.

... му може да не тече достатъчно ясно. Получавайки достатъчно вода, тялото ще контролира по-добре телесната температура. Ставите и гръбначният мозък също ще функционират по-добре.  

... час. Така че, ако ви е трудно да се концентрирате през деня, това може да е знак, че пиете твърде много алкохол. Още от ЛЮБОПИТНО:

... играещи роля на електролити в тялото, може да засегне и сърдечносъдовата система. Възможно е да се появят ритъмни нарушения на сърцето, колебания в кръвното налягане.

... Не забравяйте - пихте ли достатъчно течности днес? Главоболието е едно от сигналните устройства, с което тялото ни демонстрира чувството на дехидратация! Още от ЛЮБОПИТНО:

... но има няколко промени, които можете да направите в ежедневната си рутина с кофеина, които все пак ще ви правят щастливи и най-важното – здрави.

... в тялото. Когато те са прекалено малко, защото са разредени от излишните течности, нервната система започва да страда. Появяват се главоболие, крампи, болки в крайниците.

... жажда, продължаваща с часове. Тя трябва да се избягва, защото е признак на дехидратация.Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgПо публикацията работи: Михаела Лазарова

... в тялото е високо, електролитният баланс се нарушава. Възпрепятства се комуникацията между нервната система и мускулатурата, което води до мускулна слабост, крампи, нарушен сърдечен ритъм.

... е повишила, тоест започнали сте да свиквате с алкохола, което не е добър знак.Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bgПо публикацията работи: Михаела Лазарова

... са ви го споделили, значи вероятно е така. Вслушайте се в техните съвети, ако все още не сте си дали сметка за опасния си навик.

... килограм живо тегло, може би най-много се доближава до здравословните количества вода, които хората трябва да приемат - всеки според нуждите и килограмите си.Превод "Петел"  

... намали, Кофеинът е включен като съставка в много лекарства. Ако обаче прекалите с кафетата можете да предизвикате повишаване на симптомите.С други думи пийвайте кафе с удоволствие и мяра.

... все пак от американския Институт по медицина препоръчват жените да пият по 2,7 литра вода на ден, а мъжете - по малко над 3 литра.

... американския Институт по медицина препоръчват жените да пият по 2,7 литра вода на ден, а мъжете - по малко над 3 литра.  Редактор: Деница Райкова