Лесно Упражнение - Новини

... и дисциплина, но си заслужава, разбира се. Правейки това упражнение, ще укрепите нервите си, ще поддържате кръвоносните си съдове здрави и ще подобрите паметта си.

... фамилия, пред която той успява да рецитира стиховете на Ботев, Вазов, Вапцаров и Смирненски. Да е жив и здрав и да взимаме пример от него!

... ви осигури онзи капацитет, който е от значение за вземането на нестандартни решения и откриването на бързи и резултатни изходи и от най-сложните ситуации. Източник: Мениджър Нюз

... всеки ден, ще подобри стойката и баланса. Самотата ни влияе като 15 цигари на денДа направим гърдите си по-красиви без операцияНай-опасните химикали в козметичните продукти

... Повторете около 15 пъти. Изненадващи факти за фитнеса Липсва ли ви мотивация да спортувате? Да или не на фитнеса? Упражнението, с което ще имате красиви рамене и гръб

... позата с издишване, като наклоняваме гърба настрани малко повече. • Изпълняваме на другата страна. • Повтаряме изпълнението по 3 пъти на всяка страна. УКАЗАНИЯ: Наклонът е право настрани.

... те ще имат голям ефект и за здравето ви, тъй като подобряват кръвообращението и телесните функции. Още от ПОЛЕЗНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... като гледане на филм например; 5. Когато въртите обръч, ставате по-гъвкави, подобрявате кръвообращението не само на коремните мускули, но и тазобедрените стави. Още от ЗДРАВЕ:

... се практикува в изправено положение на тялото или наведени напред, като ръцете са подпрени на краката над коленете, а тялото е почти под прав ъгъл. 

... като инфаркт, инсулт, проблеми с краката, коксартроза и т.н.. Също така кръвното налягане ще бъде в нормални граници, а тонуса – превъзходен./lekuva.net Tags: ОЩЕ ЕЛИКСИРИМЕХЛЕМИЛЕКОВЕАЛТЕРНАТИВНА МЕДИЦИНА

... пъти седмично, вие ще укрепите мускулите на гръбнака, корема и бедрата. Всичко това ще има положителен ефект върху вътрешните ви органи и ще се чувствате много по-добре.