Калории Горят - Новини




Съдържание Как се изгарят калории с HIIT тренировкитеКолко калории се изгарят

Съдържание Как се изгарят калории с HIIT тренировкитеКолко калории се изгарят

...

... цялостното ви фитнес напредване. Този брой тренировки обикновено допринася за повишено изгаряне на калории и подобряване на физическата форма. Вижте още разликата между килокалория и килокалория.









Оскар преодолява летните горещини в Обединените арабски емирства като тренира

Оскар преодолява летните горещини в Обединените арабски емирства като тренира

...

... за бягане на закрито е най-доброто решение." А Дестъни наистина се мори яко. По време на скорошно състезание на бягащите пътеки, тя записала най-висока скорост.   Източник: БГНЕС







Плодовете са задължителна част от здравословното хранене и важна предпоставка за

Плодовете са задължителна част от здравословното хранене и важна предпоставка за

...

... доза витамин с, този плод има и силен детоксикиращ ефект. Оказва положително влияние върху функцията на черния дроб, а оттам и на метаболизма и храносмилателната система. 



Не сте фен на спорта но пък сте наясно че

Не сте фен на спорта но пък сте наясно че

...

... бойно изкуство е на повече от 2000 години. То развива бързината, силата, концентрацията, дишането. 70-килограмов човек гори средно около 730 калории за час, практикувайки таекуондо.








Редуцирането на теглото е също толкова съществена цел сред спортуващите

Редуцирането на теглото е също толкова съществена цел сред спортуващите

...

... имаме, толкова по-интензивно горим калории при кардио тренировка. Т.е. ефектът от посочените упражнения е двоен. Остава единствено да си подсигурим време за редовното им изпълнение.