Как Сънуваме - Новини

... Тълкуванието е, че е нужно да научим нещо в определена ситуация от нашето минало, настоящи или да подобрим някой аспект от живота си в бъдеще.

... е да се проучат възможностите методологията да се интегрира в дрехи, което би позволило на участниците да спят по-добре без устройството до тях.    

... мускулна релаксация, движение на очите, по-бързо дишане и повишена мозъчна активност. Сънищата обикновено също се случват по време на REM съня.   Продължи да четеш  

... човек. Задайте на водата информацията, която решите, след това дайте на друг човек да я изпие и го попитайте на другия ден какво е сънувал.

... да доведе до появата на лоши сънища. Затова е добре да избягвате алкохола, кофеиновите напитки, цигарите, захарните изделия или изцяло храненето 2-3 часа преди сън.

... съня, кошмари, нощни страхове и дори разработването на „сънни терапии“. Контрола над сънищата доказано може да подобри качеството на сън и общото задоволство от живота.