Как Стискането - Новини

... напрежението и от мускулите на челюстта. В допълнение можете да поставяте топла кърпа върху челюстта си, за да успокоите нервите и мускулатурата в тази зона.

... зъбите. Избягвайте ядки, дъвки, жилаво месо и други, които причиняват усилия, за да се сдъвчат. Яжте повече плодове и меки храни, които ще облекчат напрежението.

... Избягвайте дъвченето на дъвка, ядки, твърде жилаво месо. Не са препоръчителни също храни, съдържащи захар, киселинни храни, защото развалят емайла и правят зъбите още по-уязвими.

... на пикочния мехур и изпускане са само част от проблемите, които могат да възникнат, ако задържате прекалено дълго и твърде често урината си.По публикацията работи: