Как Почувствате - Новини

... мислите > Пишете Тревожите се > Дишайте Стресирани сте > Правете упражнения Тъжни сте > Бъде благодарни Мързеливи сте > Студен душ Нетърпеливи сте > Размишлявайте върху прогреса автор: СЛАВА...

... Ядосан > Пея Прегорял > ХодяПрекалено мислене > Пиша

... правите упражненията почти навсякъде. Ако статията ви е харесала, може да ни последвате и споделите публикацията с приятелите си и вашето мнение (или опит) в коментарите!

... че истинските и устойчиви резултати изискват време и усилия, има няколко ефективни стъпки, които могат да ви накарат да се почувствате по-добре още днес.  

... брои, стига да го изключите преди лягане!“ Маделин Холкомб, Кристен Роджърс и Ашли Стрикланд от CNN допринесоха с текстове на Тейлър Суифт за тази статия.

... тезите, съжалявам, че не можаха да организират избори, отчете още Бойко Борисов. Самият доклад лидерът на ГЕРБ отказа да коментира, тъй като не го е чел.

... и с повишено внимание – деца под 5-годишна възраст. Бременните и кърмещи жени могат да си позволят куркума в много малки дози и рядко. Инфо: Zdrave.to

... си или вървите по улицата с бодра крачка, тялото ни ще се почувства значително по-добре. Окей, вече можете да спрете да се усмихвате. Как сте? :)

... другите хора като цяло. Участниците в изследването също така споделят повече просоциални нагласи: те са по-склонни да помагат на другите и да допринасят за общността. Източник: PsyBlog

... тези леки и приятни упражнения всяка сутрин или поне 3 пъти седмично, сами ще почувствате настъпващото облекчение и подобряване състоянието на бъбреците. Още от ЗДРАВЕ:

... кръвообращението, а в комбинация със здравословно хранене ще ви помогне бързо да възвърнете самочувствието си. Винаги може да намерите 1 час време, за да спортувате.