Как Алармата - Новини

... се обзаложили, но рутинното пропускане на достатъчно затворени очи е добре известно, че увеличава риска от няколко здравословни проблема, включително диабет, сърдечни заболявания и деменция.

... на алармата. След като направете необходимите настройки, не забравяйте да поставите устройството си в безшумен режим, защото, ако не го направите, алармата ще отекне в тишината.

... различни сфери – и е помагаща точно при психосоматични прояви , когато чувствате физическо неразположение, за което няма ясна медицинска причина и много други.Инфо: https://dnevniknapsihoterapevta.wordpress.com

... можете да избегнете събуждането с будилник или аларма, помислете поне за намирането на по-тих звук, който да не причинява скок в адреналина.  По публикацията работи:

... събудим след 10 минути, след като организмът ни се е настроил за дълбок сън, това кара нашето тяло и ум да се чувстват неразположени. /lifestyle.bg